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从五十年代提出“南水北调”的设想后，经过几十年研究，南水北调的总体布局确定为：分别从长江上、中、下游调水，以适应西北、华北各地的发展需要，即南水北调西线工程、南水北调中线工程和南水北调东线工程。 南水北调工程分东、中、西三条调水线路。建成后与长江、淮河、黄河、海河相互联接，将构成我国水“四横三纵、南北调配、东西互济”的总体格局。

[编辑本段]可调水量与供水范围

中线工程可调水量按丹江口水库后期规模完建，正常蓄水位170m条件下，考虑2020年发展水平在汉江中下游适当做些补偿工程，保证调出区工农业发展、航运及环境用水后，多年平均可调出水量141.4亿m?，一般枯水年(保证率75%)，可调出水量约110亿m?。 供水范围主要是唐白河平原和黄淮海平原的西中部，供水区总面积约15.5万km2。因引汉水量有限，不能满足规划供水区内的需水要求，只能以供京、津、冀、豫、鄂五省市的城市生活和工业用水为主，兼顾部分地区农业及其他用水。

[编辑本段]工程布置

南水北调中线主体工程由水源区工程和输水工程两大部分组成。水源区工程为丹江口水利枢纽后期续建和汉江中下游补偿工程；输水工程即引汉总干渠和天津干丹江口水利枢纽渠。(一)水源区工程1．丹江口水利枢纽续建工程 丹江口水库控制汉江60%的流域面积，多年平均天然径流量408.5亿m3，考虑上游发展，预测2020年入库水量为385.4亿m3。 丹江口水利枢纽在已建成初期规模的基础上，按原规划续建完成，坝顶高程从现在的162m，加高至176.6m，设计蓄水位由157m提高到170m，总库容达290.5亿m3，比初期增加库容116亿m3，增加有效调节库容88亿m3，增加防洪库容33亿m3。 丹江口水库后期规模正常蓄水位170m时，将增加淹没处理面积370km2，据1992年调查，主要淹没实物指标为： 人口：22.4万人 房屋：479.4万m2 耕地：23.5万亩 工矿企业：120个(合乡镇企业)，淹没固定资产原值1.2亿元。2．汉江手动阀 似的发射收到爱的色放但是生生世世中下游补偿工程 为免除近期调水对汉江中下游的工农业及航运等用水可能产生的不利影响，需兴建：干流渠化工程兴隆或碾盘山枢纽，东荆河引江补水工程，改建或扩建部分闸站和增建部分航道整治工程。(二)输水工程1．总干渠 黄河以南总干渠线路受已建渠首位置、江淮分水岭的方城垭口和穿过黄河的范围限制，走向明确。黄河以北曾比较利用现有河道输水和新开渠道两类方案，从保证水质和全线自流两方面考虑选择新开渠道的高线方案。 总干渠自南阳市淅川县陶岔渠首引水，沿已建成的8km渠道延伸，在伏牛山南麓山前岗垅与平原相间的地带，向东北行进，经南阳过白河后跨江淮分水岭方城垭口入淮河流域。 经宝丰、禹州、新郑西，在郑州西北孤柏咀处穿越黄河。然后沿太行山东麓山前平原，京广铁路西侧北上，至唐县进入低山丘陵区，过北拒马河进入北京境，过永定河后进入北京区，终点是玉渊潭。总干渠全长1241.2km。 天津干渠自河北徐水县西黑山村北总干渠上分水向东至天津西河闸，全长142km。 总干渠渠首设计水位147.2m，终点49.5m，全线自流，主要控制点水位、流量为： 控制点或渠段 设计流量(m3/s) 设计水位(黄海标高)(m) 渠首～方城 630(加大800) 147.2～137.8 过黄河 500 119.5～106.0 进河北 415 91.3 进北京 70 61.1 进玉渊潭 40 49.5 天津干渠 70 64.9～2.7 黄河以南渠道纵坡1/25000；黄河以北1/30000～1/15000。渠道全线按不同土质，分别用混凝土，水泥土，喷浆抹面等方式全断面衬砌，防渗减糙。 渠道设计水深随设计流量由南向北递减，由渠首9.5m到北京3.5m，底宽由56m～7m。 总干渠的工程地质条件和主要地质问题已基本清楚。对所经膨胀土和黄土类渠段的渠坡稳定问题、饱和砂土段的震动液化问题和高地震裂度段的抗震问题、通过煤矿区的压煤及空区塌陷问题等在设计中取相应工程措施解决。 总干渠沟通长江、淮河、黄河、海河四大流域，需穿过黄河干流及其他集流面积lOkm2以上河流219条，跨越铁路44处，需建跨总干渠的公路桥571座，此外还有节制闸、分水闸、退水建筑物和隧洞、暗渠等，总干渠上各类建筑物共936座，其中最大的是穿黄河工程。天津干渠穿越大小河流48条，有建筑物119座。2．穿黄河工程 总干渠在黄河流域规划的桃花峪水库库区穿过黄河，穿黄工程规模大，问题复杂，投资多，是总干渠上最关键的建筑物。经多方案综合研究比较认为，渡槽和隧道倒虹两种型式技术上均可行。由于隧道方案可避免与黄河河势、黄河规划的矛盾，盾构法施工技术国内外都有成功经验可借鉴，因此结合两岸渠线布置，推荐用孤柏咀隧道方案。 穿黄河隧道工程全长约7.2km，设计输水能力500m3/s，用两条内径8.5m圆形断面隧道。(三)主要工程量和投资 土方开挖 6.O亿m3； 石方开挖 O.6亿m3； 土石方填筑 2.3亿m3； 混凝土 1583万m3； 衬砌水泥土 718万m3； 钢筋钢材 70万t； 永久占地 42.2万亩(含库区淹没23.5万亩) 临时占地 11万亩 中线工程控制进度的主要因素是丹江口库区移民和总干渠工程中的穿黄河工程。穿黄河工程用盾构机开挖，工期约需六年，并需考虑工程筹建期。 按1993年底价格水平估算，工程静态总投资约400亿元。

[编辑本段]工程效益

中线工程可缓解京、津、华北地区水危机，为京、津及河南、河北沿线城市生活、工业增加供水64亿m3，增供农业30亿m3。大大改善供水区生态环境和投资环境，推动我国中部地区的经济发展。 丹江口水库大坝加高提高汉江中下游防洪标准，保障汉北平原及武汉市安全。 从长江下游引水，基本沿京杭运河逐级提水北送，向黄淮海平原东部供水，终点天津。 东线工程自50年代初就有设想，12年华北大旱后，水电部组织进行研究。二十多年来由南水北调规划办公室牵头，淮河水利委员会、海河水利委员会、水利部天津勘测设计院与有关省市、部门协作做了大量勘测、设计、科研工作。16年提出《南水北调近期工程规划报告》，上报院，并进行初审。1983年3月院批准了水电部上报的《南水北调东线第一期工程可行性研究报告》。1993年9月水利部会同有关省市共同审查并通过《南水北调东线工程修订规划报告》和《甫水北调东线第一期工程可行性研究修订报告》。

[编辑本段]工程规模与调水量

长江下游水量丰富，多年平均入海水量约9600亿m3，即使在特枯年也有6000多亿m3，东线工程从长江下游抽水，水源充沛，调水量取决于引水工程规模。 规划中考虑了东线工程合理的最终规模，以2020年发展水平为目标的规划规模和在本世纪内把水调到华北的第一期工程规模。

[编辑本段]东线工程

东线工程供水范围：涉及苏、皖、鲁、冀、津五省市。具体为：苏北除里下河腹部及其以东和北部高地外的淮河下游平原；安微省蚌埠以下淮河两岸、淮北市以东的新汴河两岸及天长县部分地区；山东省的南四湖周边、韩庄运河和梁济运河侧、胶东地区部分城市及鲁北非引黄灌区；河北黑龙港运东地区；天津市及近郊区。东线工程利用的是元朝的运河。

[编辑本段]中线工程

南水北调中线工程总体介绍

1959年《长江流域利用规划要点报告》中，提出南水北调总的布局是从长江上、中、下游分别调水。中线工程近期从汉江丹江口水库引水，远景从长江干流调水。

1958年9月，水电部在批准丹江口水利枢纽初步设计任手动阀手动阀务书时，明确了引汉灌溉唐白河流域和引汉济黄济淮的任务。1968年丹江口水库下闸蓄水，13年建成清泉沟引丹灌区渠首（输水能力100m3/s），14年建成引汉总干渠陶岔渠首（近期设计引水流量500m3/s，后期可达1000m3/s），同时兴建了闸后8km长总干渠。

18年10月，水电部以急件发文《关于加强南水北调规划工作的通知》，要求抓紧进行南水北调的规划修改补充工作上报。各有关单位进一步开展了南水北调规划工作。

1980年，水利部组织有关省市、部委、科研部门及大专院校的领导、专家、教授对中线工程水源区及渠首到北京的线路进行了全面查勘。查勘前后，长江委提出《南水北调中线引汉工程规划要点报告》和补充报告。制订了中线工程规划科研，由水利部在1981年正式下达。之后，按照该长江委和地矿部分别开展了黄河南、北的工程地质勘察工作，中科院地理所进行了江、淮、黄、海丰枯遭遇分析。

1983年，国家计委将南水北调中线工程列为国家“六五”前期工作重点项目。长江委与各省市协作，1987年完成了《南水北调中线规划报告》，重点研究了丹江口水库初期规模引水方案。水利部组织审查，按分两阶段进行，第一阶段审查后，长江委按会议要求作补充研究，于1988年正式上报，并向部主管领导作了汇报，但第二阶段审查未进行。

1990年10月，水利部发文要求“抓紧完成丹江口水利枢纽后期完建工程及调水方案的可行性研究和设计任务书工作”。

1991年11月长江委提出了《南水北调中线规划报告（1990年9月修订）》和《南水北调中线工程初步可行性研究报告》，明确了中线工程以城市生活及工业供水为主，兼顾农业及其他用水，不再要求通航，供水范围应包括天津市，并推荐加高丹江口水库大坝的调水方案。水利部对上述两个报告组织了审查，原则同意，也指出下阶段工作中需要补充研究的问题。1992年底，长江委提出中线工程可行性研究报告，由水利部和国际咨询公司分别组织对重大问题如可调水量、调蓄措施、总干渠、穿黄工程、投资估算等专题是大方方法评审后， 倒萨纷纷水利部于1994年初审查通过了可研报告，同意加高丹江口水利枢纽，年均调水147亿m3的调水方案。此方案也得到国家计委和北京、倒萨范德萨天津、河北、河南及湖北五省市赞同。稍后于1995年国家环保局也正式批准了《南水北调中线工程环境影响报告书》。1995年，院决定对东、中、西三条线由水利部组织论证、国家计委组织审查。论证审查工作持续到1998年3月，主要结论为：南水北调东、中、西三条线都是必要的，以中、东、西为实施顺序是妥当的，中线工程以加高丹江口水库大坝、总干渠设计引水的萨芬流量630m3/s、加大流量800m3/s、调水145亿m3为最佳比选方案。

1994年水利部审查通过了《南水北调中线工程可行性研究报告 地方撒》，在《审查意见》中指出：“下阶段应抓紧进行必要的补充工作，编制总干渠总体设计和丹江口水库续建等单项工程初步设计分别报审”。根据这一要求，长江委和总干渠沿线有关省市开展了初步设计工作。

勘测工作：目前已完成初设阶段全线的外业工作，渠线带状地形测图，大型河渠交叉建筑物地质勘察报告已组织专家审查验收，地质勘察、测量成果已提交设计使用。

水文工作：进行了大量的外业调查、观测、测量及内业分析计算工作，汉江水评价及丹江口加高库区回水水面线复核，陶岔渠首的施工设计洪水、总干渠交叉河流设计洪水，穿黄工程设计洪水及施工期洪水等分析计算均已完成，初设水文专题报告已通过专家审查验收。

科研工作：针对中线工程中的重点、难点技术问题，如丹江口高坝加高新老砼结合试验，穿黄隧洞结构试验等。根据设计要求开展了大量的设计科研和特殊科研。使新材料、新工艺、新技术、新方法得以在设计中应用。

规划设计工作：编制完成了《南水北调中线工程总干渠总体布置》。总体布置确定了总干渠渠道线路、总干渠分段流量规模及分水口门流量规模、建筑物工程总布置、总干渠沿线特征水位及水头分配、总干渠工程等级及设计标准等。同时还完成了渠道工程设计及大部分单项建筑物的初步设计，尚未组织审查验收和汇总。丹江口枢纽加高初步设计已在1994年前完成待审。穿黄工程也已完成不同方案的初步设计工作。

工程布置 南水北调东线工程是在现有的江苏省江水北调工程、京杭运河航道工程和治淮工程的基础上，结合治淮兴建一些有关工程规划布置的。东线主体工程由输水工程、蓄水工程、供电工程三部分组成。(一)输水工程 包括输水河道工程、泵站枢纽工程、穿黄河工程。1．输水河道 引水口有淮河入长江水道口三江营和京杭运河入长江口六圩两处。输水河道工程从长江到天津输水主干线全长1150km，其中黄河以南651km，穿黄河段9km，黄河以北490km。分干线总长740km，其中黄河以南665km。输水河道90%利用现有河的萨法范德萨道。 2．泵站枢纽 东线的地形以黄河为脊背向南北倾斜，引水口比黄河处地面低40余米。从长江调水到黄河南岸需设13个梯级抽水泵站，总扬程65m，穿过黄河可自流到天津。 黄河以南除南四湖内上、下级湖之间设一个梯级，其余各河段上设三个梯级。黄河以南输水干线上设泵站30处；主干线上13处，分干线上17处，设计抽水能力累计共10200m3/s，装机容量101.77万kW，其中可利用现有泵站7处，设计抽水能力1100m3/s，装机容量11.05万kW。一期工程仍设13个梯级，泵站23处，装机容量45.37万kW。 黄河以北各蓄水洼淀进出口设5处抽水泵站，设计抽水能力共326m3/s，装机容量1.46万kW。 南水北调东线工程泵站的特点是扬程低(多在2～6m)、流量大(单机流量一般为15～40m3/s)、运行时间长(黄河以南泵站约5000小时/年)，部分泵站兼有排涝任务，要求泵站运转灵活、效率高。3．穿黄河工程 选定在山东东平县与东阿县之间黄河底下打隧洞方案。通过多年地质勘探和穿黄勘探试验洞开挖，查明了河底基岩构造和岩溶发育情况，并成功解决了河底隧洞堵漏开挖的施工难题。 穿黄工程从东平湖出湖闸至位临运河进口全长8.67km，其中穿黄河工程的倒虹隧洞段长634m，平洞段在黄河河底下70m深处，为两条洞径9.3m的隧洞。第一期工程先开挖一条。(二)蓄水工程 东线工程沿线黄河以南有洪泽湖、骆马湖、南四湖、东平湖等湖泊，略加整修加固，总计调节库容达75.7亿m3，不需新增蓄水工程。黄河以北现有天津市北大港水库可继续使用，天津市团泊洼和河北的千顷洼需扩建，并新建河北大浪淀、浪洼，黄河以北五处平safds原范德萨倒萨范德萨水库 士大夫sasdfaf总调节啊范德萨库容14.9亿m3。(三示范带sdf)供电工程 黄河以南有泵站30处，新增装机容量88.77万kW，多年平均用电量38.2亿kW·h，最大年用电量57.5亿dsfakW·h。第一期工程有泵站23处，新增装机34.32万kW，年平均用电量19亿kW·h。(四)主要工程量和投资 总体规划 一期工程 土(石)方工程 (亿m3) 7.76 3.04 其中黄河以南 (亿m3) 5.33 1.76 混凝 士大夫撒土 (万m3) 529 143 新增泵站十分大方说撒装机 (万kW) 92.18 34.41 新建输电线路 (km) 1326 1282 永久和临时占地 (万亩) 33.91 30.2l 房屋拆迁 (万间) 7.6 7.6 按1993年价格估算，东线工程投资约200亿元。第一期工程约94亿元。

南水北调中线的源头。位于河南省西南部，在大淡水湖，丹江口水库东岸，汤、禹、杏三山之间。是辣椒的盛产地。被中外水利专家们誉为“天下第一渠首”的我国南水北调中线工程渠首所在地。

陶岔是南水北调源头所在地，在那个百万分之一比例的中国地图上是难以找到的，更甭说上世界地图了。

可是，就是这个连淅川多数山民都不知道的小地方，自从成了南水北调中线工程的渠首后，几乎一夜之间，便出了名。中央电视台午间《天气预报》节目预报河南省会天气的时候，用的那个画面就是陶岔。

工程效益

东线工程可为苏、皖、鲁、冀、津五省市净增供水量143.3亿m3，其中生活、工业及航运用水66.56亿m3。农业76.76亿m3。 东线工程实施后可基本解决天津市、河北黑龙港运东地区、山东鲁北、鲁西南和胶东部分城市的水紧缺问题，并具备向北京供水的条件。促进环渤海地带和黄淮海平原东部经济 的撒飞洒士大夫撒发展，改善因缺水而恶化的环境。为京杭运河济宁至徐州段的全年通航保证了水源。使鲁西和苏北两个商品粮基地得到巩固和发展。南水北调工程是实现我国水优化配置的战略举措。受地理位置、调出区水量等条件限制，西、中、东三条调水线路各有其合理的供水范围，相互不能替代，可根据各地区经济发展需要；前期工作情况和国家财力状况等条件分步实施。

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一、别人想的念的都是，但爱不能善变。

二、当初甜蜜的点点滴滴，最后拼凑成苦涩回忆的所有所有。

三、我多想有个人能对我说：你不用改变自己，我来习惯你就可以了。

四、原来，我们什么都战胜不了，之前是命运，之后是回忆。

五、还记得那时分手后得我，不由自主得说出你的名字，然后笑着流眼泪。

六、天冷了，别说让我穿衣服，要说让我和你抱抱才对。

七、一条路可以一直走下去，可是。人的心能够这样嘛。

八、你说沉默代替孤独，我却一直没能学着洒脱。

九、别爱得太苦，两个错的人分手也许能创造四个人的幸福。

十、我以为束缚就可以让你留下，可是心早已飞的那么远。

十一、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

十二、我喜欢吵吵闹闹的感觉，至少不会让我觉得我是一个人。

十三、想你的时候，有些幸福，幸福的有些难过。

十四、世上最悲凉旳事除了生死离别，还有物是人非。

十五、所谓未来不过是往昔，所谓希望不过是命运。

十六、你如今的一句对不起，讽刺了当初的我爱你。

十七、忘记是最好的止痛药，把回忆的伤口诠释完美。

十八、最想要去的地方，怎能在半路就返航。

十九、想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆猫，我有什么理由放弃。

二十、幸福之后让人窒息的空气，找不到哭泣的理由。痛，并快乐着。

二十一、那些所谓的誓言，不过你对我最大的谎言。

二十二、有多少爱情看不透，有多少人能走到最后。

二十三、我知道现在除了承诺，并不能给你什么。

二十四、小时候认为流血是一件很严重的事，所以，不管疼不疼，先哭了再说。

二十五、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。

二十六、如果一个人对你很重要，那距离对你就不再重要了。

二十七、百度听说你什么都懂，我问你，你懂我吗？

二十八、离开，让一切变得简单，让一切有了被原谅的理由，让我们重新来过。

二十九、痛苦是一过过程，坚持的太久，就会变得虚伪。

三十一、别和过去争，我们不是对手。

三十二、请你离开我，我不想再去回忆。请你离开我，因为我想幸福。

三十三、染指阳光，向日葵永远都不会对着阳光流泪。

三十四、悲哀是真的，泪是的，本来没因果，一百年后没有你也没有我。

三十五、一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。

三十六、不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。

三十七、别给我说对不起，不原谅你好像还是我的错。

三十八、我们首先创造出习惯，然后习惯创造出我们。

三十九、我拥有一切独不拥有纯洁，我得到一切独将平静错过。

四十、如果还有如果，最后结局能不能你陪我。

四十一、放下并不是舍弃，更多的是守护。

四十二、时间可以改变一切人和事，所谓沧海桑田只不过弹指一瞬间。

四十三、我知道我们不会走到一起，却不想这么快就要说再见。

四十四、我总是这么不争气，梦里还是梦到你。

四十五、当初结婚是看上眼了，后来离婚是看走眼了。

四十六、当眼泪留下来，伤已超载，分开也是另一种明白。

四十七、难忘恩怨难忘你，只为情痴只为真。

四十八、距离，是用来考验爱情，可测出真爱能走多远。

四十九、不是除了你我就没人要了，只是除了你我谁都不想要。

五十、少年，别离开了。下一次赌你的心，我未必还在。

五十一、宁愿清醒忍痛地放弃你，也不在爱的梦中委屈自己。

五十二、幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。

五十三、如果结局不是我想要的，我宁愿不参与这个过程。

五十四、是不是因为我太在乎你了，才常常在不经意的时候被你伤害。

五十五、我深深相信，会有那么一个人用尽全力爱上我的全部。

五十六、有些东西留不住了就请放手吧，给它自由，它会更加美丽。

五十七、其实，你知不知道，在你面前装陌生也是需要勇气的。

五十八、一次次迁就你是因为我还爱你，失望攒够了我便不会再回头。

五十九、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。

六十、幸福右边、荒芜人烟。

六十一、现在明白，以前对你的死缠烂打不是执着，而是。

六十二、我习惯没有你的生活，你也习惯没有我的日子。那今后愿我们彻底遗忘对方，各奔前程。

六十三、我希望有那么一个人，把我宠的无法无天。

六十四、其实。我没有你想象的那么完美。其实。我也需要关怀。

六十五、我们的爱情，就像一份合约，期限到了，各自不扰。

六十六、伤人的拉扯，不如哭着自由。

六十七、我习惯了一个人孤单，就是习惯不了你的离开。

六十八、我在想念，可心已疲倦，你给的终究还是走了。

六十九、如果那天我没有遇见你，我就会一如既往的迷茫无助下去。

七十、请你给我一个真诚的微笑，我将鼓起勇气昂然向前。

悲伤到窒息的伤感说说（70条）

一、我总是说所有的人离开了我，实际上我才是那个转身离开的人。

二、我们在这个腐烂发臭的青春里挣扎，最后万劫不复。

三、因为太想你，所以我要把你逐出我的世界。

四、腾不出时间来谈恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲。

五、我以后生个女儿就叫美丽，别人见到我都叫美丽的妈妈。

六、我还有想要爱你的冲动，却没有继续爱你的勇气。

七、最初的争吵，最后的需要；最初的友谊，最后要丢掉；最难忘记，最怕想起；最想要拥有，最害怕失去。

八、我们之间的潦草收场，悲哀了一整夏的凉。

九、美丽的一天让我过得如此糟糕，是我错了还是今天并不美丽？

十、片段字里行间，充满着只有寂寞和思念。

十一、其实我们都明白，只是不愿意去明白。

十二、现在是因为太爱太爱你，所以放不下你。

十三、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。

十四、浮伤年华，守候一场此生最美的遇见。

十五、这座城市，注定车水马龙，等繁华落幕，寻片刻寂静。

十六、如果心，残缺之前就懂完美。

十七、面子是别人给的，脸是自己丢的。

十八、感谢我回过头了，才发现你连头都不回的离去。

十九、我还想说我很开心，我很快乐，我很幸福，我没有哭。

二十、有的男人聪明得像天气，多变。有的女人傻得像天气预报，变天她都看不出来。

二十一、怎么突然之间、我只是仅仅成了你眼中的狗尾草。

二十二、所有故事的结局早就注定，不论过程是悲是喜。

二十三、我左手拿着轮回，右手放飞希望。

二十四、人生，不要给自己留下什么遗憾，用最真的微笑去面对世界的一切。

二十五、随着时光流逝，痛苦也会消失。但是，我并不想要时间来治愈一切。

二十六、告诫自己不要想你，泪水却止不住的流出。

二十七、突然感觉、活着好没意思。突然发现、一辈子也就那么回事。

二十八、我们并不能选择自己的生活。任何时候，任何地方，任何人。

二十九、哭要一个人躲着哭，笑呢全世界陪你笑。

三十、加菲猫说，欧迪是我的狗，所以，这个世界上只有我能欺负它。

三十一、看沙漏停止，看时光倒退，看记忆放逐，看思绪漫散。

三十二、陪我回忆，把过往走一遍。

三十三、大雨将至、天空就要下雨，悲伤它开始聚集。

三十四、听说我的玫瑰，放一片阿西匹林。会活狠久。

三十五、素颜苍白的脸上，挂着我勉为其难的笑靥。

三十六、如过往云烟，那清晰可见的还是如灰色般记忆。

三十七、你若累了，还有我的怀抱。

三十八、我弄丢了我的竹马，从此世界再无他的青梅。

三十九、不要冲我放电啊，我妈那有来电显示。

四十、距离产生美，更是产生了我对你那无尽的思念。

四十一、从什么时候开始，你变成了我手心即使血液逆流也无法消逝的痕迹。

四十二、你有一双好陌生的眼，到今天才发现。

四十三、想念你的一瞬间，占据我所有呼吸间隙。

四十四、你说的幸福，早离我而去。你早就忘了我了。

四十五、善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。

四十六、过错是暂时的遗憾，而错过是永久的遗憾。

四十七、无法用言语表达此刻的心情，泪水如雨般落下，是的，我哭了。

四十八、记得、我们所承诺的。

四十九、我抬头看见爱不在，整个宇宙都流眼泪。

五十、我知道，能让一个人如此不堪的只有回忆。

五十一、只有你。心里装的满满是你。

五十二、我尝试着清除，也尝试着继续，到头来依然用这种最不擅长的方式表达心情。

五十三、在你的微笑里，我才会呼吸。

五十四、爱情就像阳光，那么的温暖。

五十五、有些痛，你永远都不会懂。

五十六、望着你可爱的脸庞，我选择一笑而过。

五十七、是你没有勇气，还是我不够用心。

五十八、她会爱你很久很久么？就像你之前问我一样，问我会爱你很久很久么、而现在是你丢了我。

五十九、那个微笑的季节，开满了向日葵。

六十、再回首恍然如梦，再回首我心依旧。

六十一、无论什么时候，都别冷落了微笑。

六十二、距离是否产生美，承诺是否会实现。

六十三、难过的最高级，就是没有了眼泪没有了话语。

六十四、你给我的、那么平凡却又深刻。

六十五、迷雾散尽，一切终于变清晰。

六十六、或许有一天，当你披上婚纱的时候，我已披上了袈裟。

六十七、我的爱，如此卑微，让你呼来唤去。

六十八、那种伤感的蔓延着全身，一字字去拼凑平凡的感触，倾诉着青春漂浮的幻影。

六十九、忐忑一个很给力的歌曲，听说听了能提神。

七十、说了那么多次的放手，却到现在都还做不到。

句句扎心的伤感说说（70条）

一、我重新加你，你问我，我是谁，我好想回你；曾经那个最爱你的人。

二、也许不知道，也许是不适合的总之咱俩是越来越远了。

三、如果你在背后议论我，那只能说明，我活的明显要比你精彩许多。

四、如果你能将我心中的墙抹掉，我想一定会爱你。

五、其实我的文字只需要一个人懂，只是你无法看透我那颗遍体鳞伤的心。

六、我的记忆中，留住当时的笑容。原来世上最美的彩虹。

七、没有你、照样活得有滋有味、又惊又喜、只是少了份感觉摆了。

八、如果记忆是座方城，那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。

九、曾今对我说离不开我的人，最终还是离开了。

十、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

十一、有些人，说是分手了，却还爱着；有些人，其实还爱着，却说要放手。

十二、有些事，有些人，一辈子也忘不了。就像我忘不了你。

十三、都说岁月是把杀猪刀，我就觉得是把猪饲料。

十四、朋友说，嘿你真行，好久不见你都胖若两人了。

十五、渐渐的我学会了隐身，渐渐的我不喜欢在群里说话，渐渐的我不喜欢和别人聊天，渐渐的身边的人越来越少。

十六、以前老是隐身就偷看他、现在上线在等他、大家有木有。

十七、放弃了、就不该后悔、失去了、就不该回忆。

十八、走的最急的是最美的风景；伤的最深的是最真的感情。

十九、我，独自徘徊在角落里，这一个角落里，再也不会有你。

二十、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。

二十一、微笑，不是因为快乐太久，是太久的时间里忘记去悲伤。

二十二、你说过会永远疼我，请问你那个永远还有多远啊？

二十三、让一个男人哭了，没错你赢了，但是你过了。

二十四、如果我们还联络，会不会到现在，我一半的时间是与你度过？

二十五、如果我能看见这爱的结局，说什么我也要把它改变。

二十六、当我哭泣时，有人拥抱我，我会哭得更厉害。

二十七、人的眼是黑的，心是红的。一旦眼红了，心就黑了。

二十八、当初我暂时的离开，是为了你给你更好的未来。

二十九、何必要在一起，不如做最熟悉的陌生人。

三十、我一再强调做人要低调，可你们一再给我掌声和尖叫。

三十一、世界消失前、请让我再爱你一次。树叶飘落，是风的追随？还是树不挽留？

三十二、曾经那个说会陪你一辈子的人，现在在哪呢。

三十三、我你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

三十四、成功的速度一定要超过父母老去的速度。努力吧。

三十五、但愿你是我最美的风景，我是你久等的归人。

三十六、在岁月的轮回里、莪们总是这样遗憾的擦肩而过。

三十七、以后不会再表露那一厢情愿的心了，每次表露，每次受伤。

三十八、我一次又一次的欺骗自己，他只是忙于工作，没有时间给我打个电话。

三十九、如果说重逢是为了另一场忘记，我宁愿从未和你相聚。

四十、我还是喜欢你，只是少了当初那种非要在一起的固执。

四十一、如果全世界都幸福，就不会有分手这个词。

四十二、我每天都在笑，但过得好不好只有自己知道。

四十三、也许只有真正走出来了，才会发现那不是唯

四十四、如果自己被唯一信任的人骗了、那我还可以相信谁了呢？

四十五、回忆里的味道，不想被找到，也不想被打扰。

四十六、昨天已去的很远，我的窗前模糊一片，怕你说，那些被风吹起的日子，在深夜收紧我的心。

四十七、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。

四十八、最开心的开心是喜极而泣，最伤心的伤心叫欲哭无泪！

四十九、我就是那种随口开黄腔激动起来动不动就爆粗，你不喜欢我很正常。

五十、开始我取笑你，到后来我才发现取笑的是自己。

五十一、你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也要咬牙走下去。

五十二、你只看到她离你远去的背影，却看不到我在后面追逐的泪眼。

五十三、在我的生命中，我需要的是有人让我觉得被爱着，而不是被利用了。

五十四、如果承诺说的不沉重，那么总而言之太轻易。

五十五、你说你疼，其实你可知道，听着你说疼，我比你还疼。

五十六、踏过雨后不可预知的泥沼，只为一次美丽的相遇。

五十七、陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。

五十八、我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。

五十九、时间从我们身上带走很多东西，最后我们只剩下回忆。

六十、我以为你是爱我的，但是你却从没有为爱付出过。

六十一、曾经对我说的那些誓言，现在又在对谁说？

六十二、隔断了手掌心的感情线，或许再缠绵的相思也会消散。

六十三、我不倾城、不倾国。我只会倾其所有、爱我所爱。

六十四、也许你度过了很糟糕的一天，但这并不代表你会因此度过糟糕的一生。

六十五、有些情，我们总是说不出，有些爱，我们总是得不到。

六十六、在岁月流逝里悄悄守候着你，寂寞又甜蜜。

六十七、在错的时间里遇到对的人，在对的时间里失去爱的人。

六十八、放了一个屁，他们说那是爱情。听见，闻见，却没人看见。

六十九、别在意那些在你背后说三道四的人，那只不过说明你走在了他们的前面。

七十、话说不是因为不爱你，而是因为爱你才会选择离开你。

关于女生悲伤的伤感说说（70条）

一、生米不一定煮成熟饭，有的也会成生米粥。

二、远处的是风景，近处的才是人生。

三、不属于我的雨，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我绝不会挽留。我爱你，我定会为你安分守己。

四、这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。

五、堕落过的人才会更珍惜如今的色彩，他懂得太多，看得太多。

六、只要有你在身边，我就永远来不及感受冬季的刺骨。

七、我这人一向没什么原则，只要你不骗我什么都好说。

八、命运它又何时心疼过我，至少你完全没有。

九、眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。

十、有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你的一生。

十一、没有人能保护你一辈子，所以，姑娘，你要学会自己爱自己，好吗？

十二、不要太相信在一起，顺其自然是最好的力量，会有那么一些人赶也赶不走。

十三、在家的时候发烧还会坚持上网，上学的时候打个喷嚏都会觉得是癌症晚期。

十四、明天我生日。亲爱的自己生日快乐。即使没有他，照样要快乐！

十五、阳光洒下一地斑驳的影子，我却无法拼出自己支离破碎的心。

十六、你的眼里只有她的美，却看不到我一丝丝的媚。

十七、行走在冬夜的冷风中，飘散的踩碎的都是梦。

十八、后来熬夜成瘾，终于习惯了没有人关心。

十九、涐对感情很偏食，只靠你的爱涐才可以过日子。

二十、越苦的情歌，越要敢唱，回忆最满的地方，坐一晚上，不要埋藏，才能释放，虽然痛会很长。

二十一、青春是一场反复重演的戏剧，我们总会反复地受伤。

二十二、我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。

二十三、我向来孤僻成性，却爱你及深！

二十四、姐妹之间的爱，照样可以惊天地泣鬼神。

二十五、总是有那么那么一点点的小悲伤，不知该往何处发泄。

二十六、不要跟我说对不起，因为我没有把握跟你说没关系。

二十七、夏天的风，我永远记得，清清楚楚地说你爱我。

二十八、每个没心没肺的人，都有一段为某人掏心掏肺的曾经。

二十九、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。

三十、不是我不找你，而是我发现你不太想搭理我！

三十一、真正爱上一个人的时候，一切都那么值得，包括不可避免的伤害。

三十二、我不允许我再脆弱的爱上你，我不允许你来打扰我的坚定。

三十三、满城尽是相思泪，白雪飘飞染一头年岁。

三十四、陌生人分两种，不认识的和装不认识的。

三十五、因为不懂什么是一辈子、所以很容易用一辈子来发誓。

三十六、我闭上眼睛，看不见自己，却看见了你。

三十七、只要你向我迈出半步，剩下的九十九步半我都会甘之如饴的朝你狂奔。

三十八、暗恋是成功的哑剧，说出来就成了悲剧。

三十九、我很清醒，一直很清醒的看着自己沉沦。

四十、他想我不爱他，我想他不在意我，这算是相爱吗？

四十一、我并不后悔在最好的年华没有遇见你因为遇见你，才是我最好的年华。

四十二、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现；有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。

四十三、当我在想好好爱自己的时候，那些温暖都不知道去了哪里。

四十四、这世界愿意倾听，习惯沉默的人。

四十五、一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。

四十六、比失去你更令我伤心的是，你都没有为了跟我在一起而努力过。

四十七、踏着你给的寂寞，独自走在那个名叫未来的故事里。

四十八、有些记忆，被永远定格在那些充斥着甜蜜的一颦一笑里。

四十九、我们都有一个，想回却回不了的过去。

五十、回忆才是最好的结局，傻瓜也都一样，都逃不过悲伤。

五十一、那么多真心的付出，到头来只换了一句对不起，呵呵爱情里没有谁对谁错。

五十二、在这个年纪爱你，不因为你有车有房，只是那天阳光很好，你穿了一件我爱的衬衫。

五十三、他很少评论我空间和他有关的说说，可每次见面都会给我大大的拥抱说他看见说说时很开心。

五十四、某个夜晚，你说我是你的太阳，但你说这句话时，太阳是不会存在的。

五十五、男人喜欢漂亮脸蛋，女人喜欢甜言蜜语。所以女人化妆，男人撒谎。

五十六、倘若深情总被辜负，余生尽以孤独又何妨。

五十七、你甘愿，便是永远。若不是，你也可以说，这仅仅是一个谎言。

五十八、不必遗憾。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。

五十九、我努力的复制别人的幸福，却怎么也粘贴不到自己身上。

六十、也许爱情的另一面。真的是成全。即使这个成全牺牲了自己。

六十一、生活越来越压抑，你变得越来越不像自己。

六十二、我们以前是说好的朋友，现在变得我来不及适应。再见吧，再见，再见了。

六十三、即使分手，我依旧在笑，我笑你不懂珍惜。

六十四、爱情是一场高烧，烧傻的去结婚了，退烧的分了手，那些痴痴缠缠的是正烧着的。

六十五、再难过。再悲伤。再痛苦？不还是依旧自己一个人活。

六十六、我一直在等待，直到眼泪流下来。

六十七、情话固然动听，但也很，刺耳。

六十八、我是风，永远没有方向。你是水，永远不会受伤。

六十九、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

七十、信任比任何情话都要暖人心，我也知道啊。

独自述说着悲伤QQ伤感说说

你永远不会知道你的心情最冷会冷到什么程度

不是我说 你的眼光可真是俗、这么好的在这你不要 你偏挑便宜的。

幸福就像猫追老鼠，一个想追追不到，一个想逃逃不了。

快乐常常来自回忆，而痛苦常常来自于回忆与现实的差距

感恩是世界上最靠不住的。

月圆月缺，月缺月圆。光阴的箭射出来了，就再也找不回来了

我明白，你是装放手离开。

我们之间简短的话语里我感受到了一丝陌生。

别用你肮脏的思想玷污我纯洁的心灵。

我把你当人 你跟我装神。

关于未来 俄没能力去衡量。?

我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。

亲爱的神伟大的神、你可以怪我想法太过无知但我只是人、我不信人因为人也不信我、

不聚不散 只等你给另一对手擒获 那时青丝 不会用上余生来量度

明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲。

我独自述说着悲伤，我依然举世无双。

如果无法跨越孤独就不能成长，没有经历成长就不会成熟。

当眼泪滑落的是句点，耳边言语还在回旋。

我不想拥有太多，因为会舍不得失去。

当眼泪滑落的是句点，耳边言语还在回旋。

那些无穷无尽的难过，像海啸一样吞没我所有的坚持。

河流辗转我们站彼岸 ， 隔着时间呼喊等不来的船 。

又念十月离殇事，难忘一抹旧时香

捂着心依然很疼 手掌还残留着你的余温

的离开 是否换回你的一点悲伤

冰雹预警信号的冰雹预警信号-发布细则

以下路线仅供参考，出行前请关注天气预报与交通部门的道路施工与出行提示。

长途驾驶需提前检查车辆安全及注意行车安全，合理安排休息勿超速与酒后驾驶。

顺祝旅途愉快，详细行车路线如下：

驾车路线：全程约151.5公里

起点：平顶山

1.平顶山市内驾车方案

1)?从起点向正东方向出发，行驶630米，稍向右转

2)?行驶2.2公里，右前方转弯进入青云路

3)?沿青云路行驶20米，左转

4)?行驶1.7公里，右前方转弯

5)?行驶470米，直行进入东环路

6)?沿东环路行驶2.7公里，左转进入建设路

7)?沿建设路行驶6.4公里，朝S83方向，稍向左转进入建设路

8)?沿建设路行驶2.8公里，直行进入S242

9)?沿S242行驶4.8公里，稍向右转上匝道

10)?沿匝道行驶190米，朝南阳方向，稍向右转上匝道

2.沿匝道行驶460米，在入口，进入兰南高速公路

3.沿兰南高速公路行驶69.6公里，在方城/社旗出口，上匝道

4.沿匝道行驶1.2公里，朝方城/社旗方向，稍向右转

5.行驶60米，右转

6.行驶1.8公里，右转进入环岛

7.沿环岛行驶70米，在第1个出口，右前方转弯进入张骞大道

8.沿张骞大道行驶2.8公里，直行进入S240

9.沿S240行驶1.3公里，左前方转弯进入S103

10.沿S103行驶30米，左前方转弯进入S103

11.沿S103行驶40米，左前方转弯进入S103

12.沿S103行驶20米，左前方转弯进入S103

13.沿S103行驶1.5公里，过三里岔村约250米后，右转进入S239

14.沿S239行驶37.4公里，左转

15.行驶7.2公里，右前方转弯

16.社旗县内驾车方案

1)?行驶20米，右前方转弯

2)?行驶480米，左转

3)?行驶3.6公里，右前方转弯

4)?行驶690米，左转

5)?行驶1.0公里，到达终点(在道路左侧)

终点：朱集镇

中国旅游景点介绍祁连山 祁连山脉旅游景点

（一）省气象台负责全省区域性（预报或实况有相邻的3个或以上省辖市范围内达到预警标准）和郑州市（预报或实况郑州市区或郑州市有3个县（市）达到预警标准）预警信号的发布工作。

（二）省辖市气象台负责本行政区域内暴雨预警信号的发布工作。其中，鹤壁、漯河、济源市气象台预报或实况市区或有1个县（市）达到预警标准，安阳、濮阳、三门峡、开封、许昌市气象台预报或实况市区或有2个县（市）达到预警标准，其余省辖市（暂不含郑州市）气象台预报或实况市区或有3个县（市）达到预警标准时，要及时发布预警信号。

（三）县（市）气象局在预报或实况本县范围内达到预警标准时，要及时发布预警信号。 （一）省、市、县气象部门按照预警信号的发布分工，当预报本责任区内将发生或者监测到已发生达到预警信号制作标准的天气并将持续时，应立即启动突发气象灾害预警信号制作发布流程。

（二）预警信号发布（含更新、解除）前，应加强上级气象台对下级气象台站的指导和上下级气象台站的会商沟通。

当省气象台预报将出现区域性突发气象灾害时，应及时通知和提醒有关省辖市气象台发布预警信号；当省气象台预报郑州市将出现区域性突发气象灾害时，应及时通知郑州市气象台，并由郑州市气象台通知和提醒有关县（市）气象局及时发布预警信号；当省辖市（暂不含郑州市）气象台预报辖区内将出现或者实况已经出现突发气象灾害且可能持续时，应及时通知和提醒有关县（市）气象局及时发布预警信号，并建议所发布预警信号的等级。

省辖市气象台和县级气象局在发布预警信号前，要做好和上一级气象台的会商沟通工作（其中郑州市所属县（市）气象局在发布预警信号前应与郑州市气象台和省气象台进行会商沟通，省气象台短期预报科值班电话，以保证上级气象台与下级气象台站预警信号发布的一致性，提高预警信号发布的准确性。

（三）预警信号的发布（含更新、解除）实行签发制。签发时间统一使用北京时，时间精确到分。省气象台由台领导或授权的领班预报员签发预警信号；省辖市气象台和县（市）气象局由分管业务局领导或其他领导签发预警信号。

（四）自启动预警信号制作流程起，相关气象台站要实行值班制，严密跟踪天气变化情况，根据最新资料及时更新预警信号或解除预警信号。同时，要认真监听、监视和监看广播电台、电视、手机短信、声讯电话、网站和电子显示屏等是否按时并正确播出预警信息，发现有延误或错漏时，要进行登记并立即联系补发纠正。 （一）各级气象台站要认真编发预警信号发布（含更新、解除）内容。发布用语应以“重点突出、简明扼要、通俗易懂”为原则，要明确描述发布台站、发布时间、预警信号名称、等级、影响范围、防御提示等。预警影响时间和区域应当尽可能明确具体，用图形标出或用文字详细说明。其中，省气象台预警影响区域应当具体到省辖市，省辖市气象台预警影响区域应当具体到县，县（市）气象局预警影响区域应当具体到乡镇。

预警信号发布（含更新、解除）用语格式，可参见中国气象局预测减灾司下发的《突发气象灾害预警信号发布业务规范（试行）》（气预函〔2005〕47号）附件一。

（二）发布预警信号对社会影响很大，要掌握好预警信号发布等级和发布时机，努力提高预警准确率和预警时效。

（三）对于夜间预警信号的发布，在当地广播电台、电视台的具体播发频道停播期间，为了不打扰手机用户夜晚休息，原则上只有当发布暴雨、雷雨大风、冰雹红色预警信号时，才发送到手机用户，其他等级的预警信号可以不发。（四）要建立预警信号发布档案登记制度，内容包括序号、预警信号名称和等级、影响时间和范围、制作人、签发人、签发时间、发布（含更新、解除）时间等，格式可参见中国气象局预测减灾司下发的《突发气象灾害预警信号发布业务规范（试行）》（气预函〔2005〕47号）。 各级气象台站应当在预警信号发布（含更新、解除）后5分钟内，将预警信号名称、颜色、发布单位、发布时间、影响范围等情况，通过办公自动化系统上传上级气象部门。其中，省气象台上载《全国气象业务服务信息系统》，供全国气象部门共享； 省辖市气象局上传至省气象台，“NOTES”地址：短时科/气象台/河南/CMA@CMA,预报值班/气象台/河南/CMA@CMA，决策服务/气象台/河南/CMA@CMA； 县级气象局上传至所属省辖市气象局和省气象台，上传省辖市气象局“NOTES”地址由各省辖市气象局确定。同时，各级气象台站还应及时登陆河南省气象台网站（地址：172.18.152.2），将发布的预警信号（含更新、解除）内容上传至“气象预警”栏目，供全省气象部门实时共享。

上传基本格式为：

XX省（XX市XX县）气象台X月X日X时X分发布（解除）XX类XX色预警信号。例如：

南阳市气象台7月7日08时05分发布暴雨橙色预警信号，影响范围南阳、方城、社旗、新野、唐河、桐柏6市县；

南阳市气象台7月7日11时15分发布暴雨红色预警信号（更新），新野、唐河、桐柏三县过去3小时降雨量已达100mm以上，且降雨可能持续；

南阳市气象台7月7日17时00分解除暴雨预警信号。 （一）每次过程结束后，有关气象台站要及时对预警信号发布（含更新、解除）的质量进行评价。评价内容包括：

⒈预警信号发布标准掌握是否适度、发布时机是否得当、发布信号与实况的相符程度（分相符、基本相符、不相符三个档次）、审查签发是否严格、信号确认是否及时、信息上传是否准确迅速等。

⒉预警信号发布提前时间统计（精确到分）。

⒊预警信号发布的防灾减灾效果以及和公众的满意程度（分满意、基本满意、不满意三个档次）。

（二） 各级气象台站要对每年预警信号的发布情况进行认真总结和分析，内容包括：预警信号发布的种类、次数、质量（包括TS评分、空报率、漏报率）、防灾减灾效益评估、存在问题与建议等。质量评价方法、预警信号发布检验分类表见附件。

质量评价应当使用尽可能多的实况资料，包括自动气象站、乡镇自动雨量站和灾情调查等资料。

（三）省辖市气象局和省气象台的总结分析材料于次年1月15日前通过办公自动化系统上报省气象局科技减灾处预报管理。科技减灾处汇总后，于次年1月31日前将上年度全省预警信号发布工作总结报中国气象局预测减灾司。

心好累好迷茫的说说伤感心情短语男 过去的都已过去，该走的都不曾停留

青海祁连风光旅游景点介绍

关于青海祁连风光旅游景点介绍

青海祁连风光旅游全程攻略

景区介绍：

祁连风光景区内的四季从来不甚分明，但景色宜人，气候宜人，是一处集观光、休闲、、度、避暑为一体的旅游胜地。

祁连风光景区位于青海省祁连县境内祁连山南麓，主要包括卓尔山风景区、阿柔大寺景区、祁连山草原、冰沟林海景区、祁连游客服务中心、祁连民俗展厅、天境祁连民族歌舞大世界、聚宝阁等景区和服务点。

旅游攻略：

景区活动：7月份祁连山风情文化旅游节

10月份祁连金秋摄影文化节

门票价格：

卓尔山景区：30元/人;阿柔大寺景区：15元/人。

优惠：

1、1.2米以下儿童免票;

2、学生半票，教师、老年人、残疾人、军人凭证件享受半价优惠。

到达方式：

公交：从西宁搭公车到祁连要一整天时间，现价36元。

包车：每公里2元。要从西宁开始包，到祁连再想包到越野车就难了。

可以购买的礼品：

祁连玉石、祁连黄蘑菇、祁连山野菜。

开放时间：

4月1日-10月30日，9：00-18：00.周六日不休息

最佳游览时间：

4-10月，尤以7、8月份最美。

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祁连山旅游景点介绍

祁连山旅游景点介绍

祁连山脉位于中国青海省东北部与甘肃省西部边境。由多条西北-东南走向的平行山脉和宽谷组成。以下是我精心准备的祁连山旅游景点介绍，大家可以参考以下内容哦！

篇1：祁连山旅游景点介绍

祁连山脉位于中国青海省东北部与甘肃省西部边境。由多条西北-东南走向的平行山脉和宽谷组成。因位于河西走廊南侧，又名南山。西端在当金山口与阿尔金山脉相接。东端至黄河谷地，与秦岭、六盘山相连。长近1000千米。属褶皱断块山。最宽处在酒泉市与柴达木盆地之间，达300千米。自北而南，包括大雪山、托来山、托来南山、野马南山、疏勒南山、党河南山、土尔根达坂山、柴达木山和宗务隆山。山峰多海拔4000～5000米，最高峰疏勒南山的团结峰海拔5808米。海拔4000米以上的山峰终年积雪，山间谷地也在海拔3000～3500米之间。昆仑山脉—祁连山脉—横断山脉为我国地形第一、二阶级分界线。

祁连山东段山势由西向东降低，包括走廊南山-冷龙岭-乌鞘岭，大通山-达坡山，青海南山-拉背山三列平行山系。其间夹有大通河谷地、湟水谷地和青海湖盆。有冰川3306条，面积2063平方千米。祁连山区的水系呈辐射状：以哈拉湖到东经99°一带为中心，向四周辐射。在山前形成大绿洲。东部海拔2500～3300米分布有寒温带针叶林。森林破坏严重，野生动物减少。1987年建有祁连山国家自然保护区。矿藏丰富。狭义的祁连山，指最北的一支的走廊南山和冷龙岭。平均海拔4000米以上。主峰有冷龙岭(4843米)、祁连山(5547米)和疏勒南山(5808米)。

祁连山区的水系呈辐射-格状_以哈拉湖到东经99°一带为中心，向四周较低处辐射。又受西北-东南走向的构造控制，顺此方向的河谷长大宽展，横向切穿山脉的河谷成为峡谷。由于北部、东部山地高大，雨雪较多，东部的大通河、湟水等水量丰富，得以汇入黄河而为外流区。北部的石羊河、黑河、疏勒河、党河水量也较多，在山前形成大绿洲。绿洲面积由东向西逐渐减小。祁连山南部比较干燥，以柴达木盆地为基准，高差较小，河流短促。祁连山东部分布有寒温性针叶林，自东向西发育程度衰减，分布高度则上升，计东部为2,500～3,200公尺，中部为2,700～3,300公尺，最後以斑块状消失于北大河附近。森林破坏严重，野生动物减少，紫貂等珍贵动物已灭绝。矿藏丰富，镜铁山的铁矿，木里和鱼卡的煤矿，宗务隆山的金属矿都有重要经济价值。

篇2：祁连牛心山

祁连牛心山，也称为阿米东索神山，在祁连山脉的东部，祁连县城东南2公里处，矗立着一座酷似牛心的'山峰，它就是被人称做“众山之神”的阿米东索。阿米东索主峰海拔4667米，在青海高原众多的山峰中阿米东索虽不算高，但它和祁连县城相对高差却达1880米。在神山的中部，成片的青松圆柏如同绿色的大海，碧波万顷。阿米东索是祁连的象征。因盛产鹿茸、麝香、蘑菇和金、银、铜、铁而闻名。所以，它有”八宝之乡“的美称。

山脚下的"卓尔山森林公园"和山顶的"卓尔山观景台"两部分组成，2007年主要已建成卓尔山观景台项目。

篇3：峨堡古城

峨堡古城位于祁连县峨堡镇所在地，城东西宽200米，南北长300米，城墙残高6米，宽6米，北城墙正中及城四角各有一个马面，有东、北、南三门，门宽11米，均有瓮城。《西宁府志-古迹》载："（峨堡古城）在卫治西北、永安城西140里，元时筑，今遗亘尚存。

峨堡古方城位于祁连县峨堡至八宝公路18公里处北侧，峨堡古方城在其侧100米处，城呈梯形东西长150米，中部宽120米，城墙高残高5米，夯土筑，南北城墙各有5个马面，西成城墙有2个马面，马面宽12米，长7米，城门南向宽5米有瓮城，内有建筑基址5处，据考证为宋代所筑。

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祁连山草原旅游景点介绍

祁连山的平均山脉海拔在4000米～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。

海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材——高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。

因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的“岁寒三友”。 祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。

相关说明

祁连山素有“万宝山”之称，蕴藏着种类繁多、品质优良的矿藏，有石棉矿，黄铁矿、铬铁矿及铜、铅、锌等多种矿产，八宝山的石棉为国内稀有的“湿纺”原料。祁连山区冷湿气候，有利于牧草生长，在海拔2800米以上的地带，分布有大片草原、为发展牧业提供了良好场所。

祁连山的四季不甚分明，春不象春，夏不象夏。所谓“祁连六月雪”，就是祁连山气候和自然景观的写照。———最佳旅游时间：七、八月份。

以上内容参考：百度百科-祁连山

祁连山雪后云海好壮观，为何此生必去祁连山？

祁连山水草丰美、雪山连绵，冰川广布，壮美辉煌。在西北高原之上，也能欣赏到雪山林海，因此才会有此生必去祁连山的说法。

从客观意义上讲，祁连山是世界上生物多样性最丰富的地方，从自然条件来看，山势陡峭、景色优美而又富于变化。正是因为如此，祁连山这一片绿色才显得格外的耀眼。由于祁连山地处中国青海省东北部与甘肃省西部边境，其植被和环境有着丰富的人文和自然，祁连山的雪山冰川融水从高山流下形成了冰川。而海拔较高的山梁上也有着大量的原始森林，因此祁连山也有着丰富的动物和旅游。

雪山下的河流和湖泊，是最原始的自然景观

祁连山的冰川和雪线以上的山脊上，生长着大片的高山草甸。这片草原上有一望无际的草原，还有成片如童话世界般的湖泊和河流。这些景观构成了祁连山脉众多湖泊和河流的天然景观基底，构成了祁连山地区独特的生态系统。

巍峨雪山，巍峨壮阔。

祁连山，在经历了多年的风沙和干旱之后，现在，已经是一片绿阴万顷，一派生机盎然。站在顶峰，眺望远方，一片葱绿，犹如绿色的海洋。站在山顶极目远眺，祁连山宛如一面巨大的绿色屏障，傲立于祁连山下。

去祁连山游玩有哪些事情需要注意?

祁连山是非常不错的旅游景点，在去往祁连山游玩的过程中，必须及时密切关注旅游目的地的天气预报，尽量避免在恶劣天气时出游，去祁连山必须要戴上墨镜涂好防晒霜，在大雪天气长时间对视雪山也容易出现雪盲症。站在青海湖边，满眼望去，一望无际的油菜花海和碧蓝纯净的湖水，还有远处飘着几朵白云的天空，连成一片，给人以惬意之感，因此才有此生必去七连山的说法。

一个人凌晨两点失眠的文案 (合集40句)

亲爱的自己，从今天起为了自己骄活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

每次想到你，就像风湿发作了一样，酸酸痛痛的。

再见的时候能不能抱抱我，那年好多酸甜苦辣没来得及和你说。

如果结束就是开始，那么，你会在某个路口等待着我吗?再次相遇的时候，我们不说再见好吗?我们的爱从此将不再这般浅，这般轻。

有时候，觉得一切都只是我的一厢情愿，自作多情。

不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。

我要你知道，这个世界上有一个人会永远的等着你，无论在什么时候，无论你在什么地方，反正你知道，总会有这样一个人。

多年后你和她情深似海会不会想到你还欠我一个未来。

倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累。

你喜欢我时，我不喜欢你。待我喜欢你时，你却不喜欢我了。

今时今天已经没有那样再爱一个人的能力了。我只有心脏骤停，却无力回应。当时年少不经事，现在两个人都早已不能回头。

相识是最珍贵的缘份，思念是最美丽的心情，牵挂是最真挚的心动，问候是最动听的语言，知己是最贴心的默契。

有时候不是不懂，只是不想懂;有时候不是不明白，而是明白了我也不知道该怎么做。

你不会了解那种孤独到嗓子眼想哭又怕没人安慰咽下眼泪继续微笑的感觉。

人生路漫漫，你我相遇又分离。相聚总是短暂，分别却是久长，唯愿彼此的心儿能紧紧相随，永不分离。

上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏;给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。

只要有你在身边，我就永远来不及感受冬季的刺骨。

太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。

那些离别和伤痛，已经发不出声音来了。

那些伤太美，使我不肯放下，以至于微笑也那么疼!

有一珍爱明明是深爱，却说不出来。有一种爱明明想放弃，却无法放弃。有一种爱明知是煎熬，却有舍不得。有一种爱明知没有结果，心却收不回来!

那些不堪回首的记忆，又何必再去回忆。

注定风是不羁的旅人，你我也不过是一季过客。

那天听说这会改变一切，最爱你的人害怕冷却;岁月变迁，真情不变，把日历翻回三月，相识的季节。

再见你的时候请一定要刮起大风，这样流泪的我也好有个理由。

世界充满了我们相遇的几率，我却始终无法遇见你。

有些事，明知是错的，还不知悔改，只因为故事的另一个主角是你。如此，将错就错。

失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

过去的都已过去，该走的，都不曾停留。

世态炎凉我不得不让自己伪装成个刺猬。

风都无法将你圈养，我却妄想将你收藏。

分开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福!

我自以为是的爱情，从头到尾都不过是我一个人，自导自演。

所有以真心说出，却以玩笑收回的表白，都夹杂着伤痛。

既不回头，何必不忘。既然无缘，何需誓言。今夕何夕。君已陌路。其实真的有命运。

分组打开又关掉，空间打开又关掉，别问我在干什么，我也不知道。

首先是爱情使你忘记时间，然后是时间让你忘记爱情。

离开你像百米赛跑狂奔，可我才刚起步就已经精疲力尽。

如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂，可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。

放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

有一种爱，相思而不能相守;有一种情，任飘走而不能挽留。

我总有那么多的无奈，好似所有人都已将我忘记。

在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子，也许很长，也许只是一觉醒来。

我懂了，就算用尽力气挽留，该走的还是会走。

据说，每一个爱傻笑的人，心里都有着放不下的痛。

如果有一天我离开了，是因为觉得我对你们不重要了。

有一天你能到我的心里去，你会发现，那里全是你给的伤悲。

到最后，我竟找不出半滴眼泪，来纪念我们的爱。

你喜欢我的时候，我爱你;你爱我的时候，我爱你;你离开我的时候，我爱你。

喜欢一个人上路，没有方向，没有归宿，只想找一个适合自己的地方停留。

不再主动，不再付出，不再相信，这样就不会受伤了，对吧?

其实我没那么坚强，只是嘴硬罢了，只是你不懂罢了。

你有没有等过一个人，正当你想放弃他又回过头冲你笑。

看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

手牵着手走过旳这些日子，成为莪心中最美旳故事。

走的最急的，都是最美的风景;伤的最深的，也总是那些最真的感情。

爱到极致，我已变得盲目在幸福的峰巅，谁还记得住爱神的电话号码，谁还记得住周围许多有趣的日子湿透的衣裳终究会干，可以遗忘的都不再重要了。

最难过的不是嘶声力竭，而是痛到最深处喘不上气，手在发抖，连眼泪都得忍着。

有些话说不说都是伤害，有些人留不留都会离开。

当初把你下载到心里，从没有想过有那么一天，你会告诉我，此文件格式化失败。

世界上最难过的事，莫过于自己爱的人爱着别人，而自己却还在傻傻地自作多情。

曾经我以为他是我的天，后来才知道，原来，天也会塌。

什么天荒地老，什么至死不渝。都只是锦上添花的借口。

当被朋友甩在一边的时候，心要多悲凉有多悲凉要多心酸有多心酸。

再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。

人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好，当心灵趋与平静;精神便得到永恒;给自己一个微笑吧，太阳每天都是新的!

我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你一回头苦涩。

既然不能够相守，就让那份情感留在心田，留在回忆中。

我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯?

爱情没有那么多借口，如果不能圆满，只能说明爱的不够。

时光，依旧孤寂，留下简朴的身影，与寂寞牵手，飘流于这场娇艳的循环。

青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

真的没有什么东西，完美得值得我们用生命坚持。

我要进你空间多少次，才能换来最近访客有你名字。

不像朋友不如不做朋友，不像爱人不如坦然放手。

学会放手，然后张开手，平静地面对生活中每一次偶然，坦然地接受所有的必然，笑着面对新生活。

人一生会遇到大约三千万人，两个人相爱的概率是你不爱我，我不怪你。

爱得久了，感情神经总会一点一点麻木。

人老是珍惜未得到的，而遗忘了所领有的。

你的名字由最初脱口而出变得这么难以启齿。

我们走的很近。到我们心的距离却那么的遥远。

一个人的世界，除了手臂还有空气拥抱着自己。

你充实的将兵书运用到了你对恋爱的立场中，平且谙练的利用了第计，消掉的无影无踪。

两个人一起时的欢笑要用多少个无眠之夜里一个人的泪水来偿还，这就是异地恋。

很多事情，看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。

有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号。

那么多爱，那么多痛，那么多爱你，最后却终究是分离。

我不喜争，也不喜抢，围绕你的人多，我便自己退场。

QQ上我亲手把他的备注改成，连名带姓最初的样子。

卑微的向你乞讨所谓浪漫的爱情，你却无私的奉献了你所谓高尚的友情。

如果记忆是座方城，那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。

如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。

安心全部的邪念，凝听本身心中的设法。

但愿你跟我说完晚安之后是真的去睡觉，而不是点开另一个窗口说睡不着。

你明明知道需要放手，却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

总是不知这青春何时才止?等到了那寻寻觅觅寻找幸福的时候。只见凋零的花凋零的心还有那凋零的情。

下辈子我要做你的一颗牙，至少我难受你也会疼。

承诺常常很像蝴蝶，美丽的飞盘旋然后不见。

如果他总为别人撑伞，你又何苦非为他等在雨中。

曾经太过年轻却绝对真心，我给的爱始终任性，不懂花开只一次的爱情。

我说的那些话貌似口是心非，其实句句撕心裂肺。

什么誓言，什么承诺，终究逃不过一句：再见，再美也只是瞬间。

当你和别人聊的很亲密很嗨的时候，别忘了还有那么一个人在辛辛苦苦的等你一个回复。

不做你的情人，不需要再担心，担心你会再离我而去。

突然想找你聊，打开窗口，突然发现上次的结尾是我，你没有回，欲言又止了。

全部的那些那些，是不是也只是烟花盛放一刹时的斑斓。

多少人听过我爱你，到最后却投入别人的怀抱，自己也变成过去。

有时候，明明自己很痛苦，很无助，很难过的时候，却还用一个漫不经心的微笑去面对，去掩饰所有的伤痕。可是自己，却能听见自己心碎的声音，无人懂。

我们太年轻，以致于都不知道以后的时光竟然还有那么长，长得足够让我忘记你，足够让我重新喜欢一个人，就像当初喜欢你一样。

失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。

谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽哀伤的精魂。

剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱?

我不会是你离开的理由，同样不会成为留得住你的手，所以也不想说一句无足轻重的别走。

你若深知我不会挽留，能否千难万难也别走。

难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。

我听见有条河流在你我之间，它比那季节更长，比天空还远。

分手时别拿不合适当借口，当初怎么就合适了呢?

心好累好迷茫的说说

一、失去一个人，只是人生给我安插的一段辛苦过程，我们总会在最深的绝望里，学会去看最美的风景。虽说从今以后一个人的日子可能会孤单，但，我相信没有关系，因我早已习惯用虚伪的微笑，去掩盖内心真实的悲伤。

二、如果觉得委屈，如果感受不到前面的光了，就努力成为你想要的光。

三、人生也是一个得与失，遇见与错过，珍惜与拥有的过程。茫茫人海相遇，温暖彼此传递。若知己，那轻轻的话语给彼此带来无形的力量和帮助，给心灵慰藉和快乐，这样的缘，美好而永恒。缘，奇妙可遇不可求，任何时候遇见都不晚，每一刻小小的感动都会润泽心灵，洗涤灵魂。

四、我的特别关心却换来的是访问限制。这几年，我笑了，我哭了，我怕了，我忍了，到最后我懂了，我也变了

五、多希望我们不曾相遇过，那么我还是以前的我，会偶尔做做梦，偶尔和朋友疯癫一下，而不是现在空有躯体，没有灵魂。我也不想过多的感伤一切，只是控制不住地心灰意冷。

六、快乐的看待人生，度量大一点，眼光远一点，冷也好，热也好，命运不是一定要顺风顺水，也不必要在意得到什么，更无须伤悲失去什么，心灵的自我完善就是幸福的圆满。

七、天气就跟女人一样，善变，天气预报就跟男人一样，不靠谱。

八、也许对于生命来说，接纳才是最好的温柔。不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的再也不见。秋微

九、每一种选择都有不同的结局，就如走不同的路就会有不同的风景。所以，如果想看灿烂的风景，不妨沉思片刻再做选择。

十、人说这世上已经没有了真爱，我不相信，你看这柳丝与水，水与浮萍，是不是比我们人类更富有情感，是不是比我们人类更理解爱情？花开满树，默默无声，白的，红的，扰乱了心，迷乱了眼，还有黄与紫，交织在深与浅的边缘，点缀着青与绿的叶片，增添了无数的春色，带来了许多的亮点。

十一、那些扬言陪你走完一生的人，总是迷路。

十二、最无奈的莫过于现在，看不到前途，走不出迷途。有时候，笑着的人是在用最美的方式难受。

十三、如多有天我们淹没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们努力要活得丰富。

十四、孤独从来就不会毁掉一个人，把自己的头奋力塞进一个不适合自己的圈子，佯装自己不孤独才会毁掉一个人。

十五、有多少人的名声是毁在好朋友嘴里的。我们疏远的原因大概是我需要你的时候你都不在。

十六、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己要独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

十七、冬来了，我们就感受这抹寒；草绿了，我们就享受那份绿；蝉鸣了，我们就聆听那声音；叶子黄了，我们就品味秋意；冬季里，我们就欣赏雪景。爱浓了，就热烈的爱；受伤了，就遗忘曾经，这个世间变化种种，就随着变化去享受生命，一天天，一年年，都会在最后，消散。

十八、我很费解。有些男生连一个姑娘性格是什么，人品怎么样，喜欢什么，讨厌什么，都不知道。凭一张照片就敢说喜欢，这叫喜欢么。不，这叫买菜。

十九、是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

二十、暮冬，一朵阳光，赋予岁月一抹薄凉的沧桑。云霄苍凌，风的翅膀抚摸着受伤的影子，无处躲藏。在这个繁华望断的夜里，苍老！匆匆的生命，怕被轮回找到，今生已然再遇见，眉间怎又泪花深藏。

二十一、你要记住，无论最后我们疏远成什么样子，一个红包，就能回到当初。

二十二、我们选择什么，就要随之付出什么，得到什么，就要舍得放弃什么。

二十三、我也不知道你是如何从我的世界里淡出的，大概是源于每次发信息你都不回，每次打电话你都装作在忙，又或者我兴奋的给你发十几行聊天内容，你只回我一个哦的时候吧。

二十四、不要太把一个人放在心上，因为在那个人的心里你或许什么都不是。

二十五、如果当初我勇敢，结局是不是不一样；如果当时你坚持，回忆会不会不这样。有时候，一个人的失踪，孤独了一个世界。

二十六、不是好高骛远也不是委曲求全，只是刚刚好对的时间对的人，这样的机会好像又总是不多的。因为感情的本身要经过很多的人和很多的事情，于是就变得不那么纯粹了。于是他还不来，幸福就不来。

二十七、不甘做朋友，不敢做恋人，这才是世界上最遥远的距离。

二十八、你又不谈恋爱，又不勤奋学习，又不玩游戏，又不看电视，又没有朋友找你聊，你还天天这么晚睡，为什么？为什么？为什么？

都已过去的伤感心情短语：再美丽的谎言也不能改变荒芜的心

1、爱情已不在停留,流年是否依旧。

2、难过的时候我都会想起kimi说的一句话,没关系～

3、我人生中最幸福的时光是爱上你之前离开你之后。

4、一看到你就笑的人,不是傻子就是爱你的人。

5、女人,别对不起那个为你不顾一切的男人。

6、今朝灯火阑珊处,何忧无友 它年折桂古蟾宫,必定有君

7、那个陪我从初恋到热恋,看我从热恋到失恋的人。

8、一花凋零,荒芜不了整个春天。

9、心在你那里,人却不在你那里,很可笑。

10、不要轻易的批评别人,因为别人的人生你没有经历。

11、快乐很简单,只要你拥有一颗孩子一样容易满足的心

12、年底一总结,发现只赚到了年龄!

13、我记得的人就剩下有些散落片段了,他给过我很好的指点和馈赠。愿你夜夜安好,日日暖晴天。

14、成熟最大的好处是,以前得不到的,现在不想要了。

15、在一开始我们都能做到很大程度的宽容和理解 可又有多少人能一直坚持热情和耐心只增不减

16、老天请让我再长高五厘米 我愿意以瘦十斤的代价来交换

17、你连我的脸都没真正认真看过 你怎会知道我过的好不好

18、快过年了,不给媳妇准备压岁钱的男人不是好老公 。同意的留花。

19、微笑并不一定表示你是快乐的,有时候,它只意味着你足够坚强去面对困难。

20、哀莫大于心死

心好累好迷茫的句子

一、烛光摇影，酒杯中映出你凄迷的笑脸，不敢近瞧，不敢畅饮，不敢破坏这份幻念。终究，眼前浮花，只是刹那。你的笑容还原成一杯冷冽的酒，却焚烧我脆弱的心弦。

二、那时我还笑你矫情，若我早知今后你将与我远隔重洋，我该多么的责怪自己，为何当初不多留点回忆，直至今日才发觉不够怀念、不够花。

三、曲终人散，几行催人泪，苦苦十年的追寻竟然是这样的结果。也许我不该执着，但是我放不下，忘不了。自此，我长年买醉，混迹于风花雪月的场所，几多胭脂几多愁，几世烟火几世愁，惹下了多少情缘乱。

四、记得初见时，那洁白的花瓣如凝了水的云朵，我见犹怜，那么小心翼翼的喜着，收在最贴心的一页墨迹里，花香伴着书香，开卷便得了心。怎么一个不经意，它们也都失掉了最初的颜色？时间茫茫，那些爱极喜极的云水一顾啊，都薄了，变了

五、单身，并不是没有人喜欢，没有人要，只是为了那个人，他们不愿意去摘路边那向他们招手的花朵，不愿意用不是真爱的爱来结束自己的单身，他们一直努力着，一直奋斗着，他们不在乎别人是否知道，不在乎别人是否理解，他们只想靠自己的付出走到目的地，然后摘下那朵一直开在心里的真爱之花。

六、夜深的时候，似乎总有些迷失，思绪也总有些飘散。推开窗，远处是一路的霓虹，今夜无月，伸出手，只能触摸那薄薄的轻风。周遭静的可怕，灯光打着绿化带里的嫩芽，衬出皎洁的绿光。没有夏虫的聒噪，汽车的轰鸣，城市的夜里，略带着一丝伤感，就这样，夜孤独的对着我，我孤独的对着你的思念。

七、对你来说这仅仅是一时的游戏，是一时的寂寞，是一时的孤独；才令你找到了我，排解你的孤单，消解你的忧愁，缓解你紧张生活的一种方式而已，可你从不会想到那个被你玩耍之后狠心抛弃的会变得如何，会如何的思念；变得如何憔悴。

八、当你与整个环境格格不入，却无法找人诉说的时候，即使你和一群人一起，看着别人欢笑，自己却丝毫不开心时，这应该就是最深的孤独吧。这句话的正确版本应该是：当整个世界没什么事让你羡慕，也没什么东西值得占有和辜负，更没什么人会在乎你的痛哭你也懒得倾诉你的痛处，这才是最深的孤独。

九、这个世界本来就是痛苦的，幸福都是短暂的。有时要相信缘分。既然放不下，就不要刻意放下，把她放在心里吧，能遇到一个让你放不下的人，也是一种幸福。有的人，活了一辈子，都没有遇到能让自己动心的人。时间会治疗一切，我相信幸福会在不远的将来，等着你。

十、恍惚间，游动的叶片不知道什么时候染上了霜痕，苍白悲惨的模样嘤嘤着，不停地嘤嘤着，那闪闪的光亮似乎在思念着绿色的波涛，那些茂盛如海的模样，每一缕风的吹拂都会流露出颤抖的姿态，那声响渺茫着我的思绪，妙曼着时空的味道，巡回在已经无数次巡回的空间里，它们也在思索人间总会有不同于这里的状况。

十一、人们遥望着即将远去的秋，面对千般不解，万般幽怨，谁都不肯放弃那一抹期许，可谁也没弄明白，为了身外之物，燃烧了生命究竟值不值得。

十二、这一生，遇不到彼此最寂寞。遇到了，还是寂寞。花开了呢、莪又熬过了一年。寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你！不是我的终究不是我的，我终归是你的一个过客。当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。

十三、如果在未来的日子里，还会想你的时候，不再象今天这般痛苦穿心。今夜，就让我再次和寂寞对话，让我对着深邃的夜倾诉心中的苦涩。在雪花的花瓣上写满我的爱恋。

十四、想念一个人，不需要语言，却需要很多勇气。走在路上，看着熙熙攘攘的人流独自品味孤独的时候；当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候，想念就像清风如影随行。你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。

十五、无法问悟苍生，无法参透红尘，带着伤痛共度余生，岁月属于时间，但时间却无法风化情伤。一杯热茶，印满沧桑，浑浊着许多人和事，经历过后，才发现汇成了无法消磨的情愫。

十六、若说有奇缘，为何我会早生若许年，虚度无为的光景，寂寞地看这世界的地老天荒？若说没奇缘，为何偏又遇着他，让我时时痴着一双渴望的眼睛，饶有兴趣地羡慕别人的天长地久？天涯，真的很远吗？

十七、最好的事，莫过于时光流过去之后，你珍爱的旧人、旧物甚至旧时的感觉都还在；能够持久的东西一定有重量，一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。在动荡的生活里兜兜转转，陪在身边的始终是那几个人，埋在心里的还是原来的那些念想，是难得的幸事。

十八、昨天再美好，终究浓缩成今天的回忆，我们再无奈，也阻挡不了时间匆忙的步履；今天再精彩，也会拼凑成明天的历史，我们再执着，也拒绝不了岁月侵蚀的痕迹。我们想念昨天，因为它融解了一切美好的向往。但，过去已经定格，就将它尘封吧，只有努力书写好今天，明天的回忆才能美好与无憾！

十九、我们有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。

二十、那一刻，细雨润湿了眼。那一眼，舍不得让雨停掉，静静地呼吸雨的气息，望着彼岸的身影，任风雨吹拂着面颊，望满目蒹葭摇曳，万千风情，情思万千。只是那一句，你来我怀里，或者让我住进你的心里，亦成为风中永远的记忆，回荡在茫茫蒹葭摇曳的湖畔上空，惟有风留存了那记忆，惟有风懂得了此情怀有多么的深。

二十一、你我也是一场倾城之恋，却不是执子之手，与子偕老。却恰相反，你我转身之后，安于流年，依然习惯仰望天空，云朵总会拼凑一句话：倾城之恋，遗落在天涯海角。最是一低头的温柔，也是一低头的落泪，我懂了，轻轻地道声：倾城之恋，遗落在天涯海角。

二十二、浅浅岁月，来之不易，人生苦短，学会珍惜，为那些曾经因固执而浪费掉的光阴感到了惋惜。如今，当卸下了一身的疲惫，轻松前行时，才体会到安宁的魅力。深深明了，那些浮华和名利根本不适合披在自己的身上作为光环，那些虚妄的伪装也完全无法融入内心深处，当成负累。

二十三、有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了；有的时候手足无措并不是因为没有选择，而是发现可以选择的太多；有的时候放声大笑并不是因为开心至极，而是发现哭不出来。有的时候上微博并不是想说话，而是发现无人可以倾诉。

二十四、莫名的悲怆再次在心底徘徊着，夜，依旧还是那样的神秘，深沉；人，在黑暗之中，显得格外的那么苍白无力。未知的旋律又在耳边响起：是否，我真的一无所有？明天的我，又将会在哪里停泊？叶无语，西风又起，洒落一地孤寂，忧愁。闻，君莫思归。

二十五、分离，似乎是永恒的定律，没有谁跟谁可以永远在一起，一直不分开。虽然明白这个道理，但是到了分离的那一天，还是依然无法接受这个现实。悲伤，已不足以形容那一刻的心情了。

二十六、每次回家，都会去翻阅曾经你给我写的信。细细阅读，体会你握笔的姿势，蹙眉的样子。每句话每个字都是当时最完整的你。今天你在哪里我不知道，权当是个笔友吧。我妈问：这些信没用了还留着？其实很多东西现在都没用了，留着的目的只有一个，像你那么好的人，也曾如此认真的对待过我。

为什么强对流天气下的雨都又猛又大？

一个人凌晨两点失眠的文案篇一

1.回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

2.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的全都是清香。

3.爱不爱都可以，怎样我都随你。

4.失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受！但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘！崩溃似乎真的不再是遥不可及，它离我那么近，甚至能清晰地拿手比划出它的样子~我不确定，还可以坚持多久！

5.连科学家都证明，你失眠，是因为另一个人在想你。

6.情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。

7.深夜的思索总让人明白许多白天不会明白的道理。

8.我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

9.在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的'想念一个人，想念一张脸。

10.以后的路，再苦再累再艰难，傻瓜，都有我陪着你一起走

11.我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

12.月光沁凉，独倚寒窗，寥寥星火，斑驳指上，燃尽人间悲凉，坦言历尽沧桑。

13.我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜， 也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。

14.有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。

15.等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

16.你沉迷于失眠 是因为失眠证明你还相信爱情 ——雷立刚

17.找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

18.你睡了么 可惜我失眠了 -

19.也许，在你的生命里，我只是个意外，而在我这里，你是最大的奇迹。此刻，深夜，想念着你，辗转反侧，无以入眠。

20.我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。

一个人凌晨两点失眠的文案篇二

21.让这个旅行箱带着你去走走吧~不多看一看，就会以为现在看到的就是全世界~！

22.失眠就像是阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

23.失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

24.注重个人品牌：做人做事，出于本心，不矫饰，不夸张，不欺骗，不人前人后一套。静坐常思己过，闲谈莫论人非，君子慎独。

25.近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。

26.醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪？又再和谁说你当初的故事。

27.山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。

28.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。

29.别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.

30.半夜睡不着的心情说说

31.我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去， 我怕别离，我怕失眠，

32.天气预报今天白天有点儿想，下午转大至暴想，心情将由此降低五度，受此低情绪影响，预计此类天气将持续到见到你为止。

33.当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。

34.失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

35.从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。

36.悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破裂一地，无法挽回。

37.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

38.都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。

39.胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药 ，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊 ，无聊就看电视剧，没人爱

40.等一束未来的花等一堆漂亮的话等你为我披上洁白的婚纱。

关于失眠的说说短语 一个人的失眠 一个人的空间 一个人的想念 两

一、真想在片子里过日子，下个镜头就是一行字幕：多年以后。

二、深情与我；当我失眠了会出现在谁的梦里

三、久违了失眠至深夜 想想谁又不是 沉沉不愿睡去的人都各怀心事.

四、我一个人的失眠 一个人的空间 一个人的想念 两个人的画面，

五、没有医保和寿险的，入夜后不要见义勇为。

六、有人说失眠是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着

七、你知道我失眠吗，我失眠不是因为我睡不着，是因为我想你，一直想一直想才睡不着。

八、不断地失眠 还有喝酒.

九、失眠了又可以想你，嘿嘿。

十、如记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自己困顿其中。

十一、如有一天全世界的男人来月经了，我会去卖卫生经。

十二、总在失眠与嗜睡两极间游荡性格任性又狂妄.

十三、每次段誉熟悉一个红颜，他爹都会语重心长的对他说三个字：啊！

十四、我还会枕着悲凉失眠 无论我盖多厚多温暖的被子

十五、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

十六、因为梦里有你所以我每次都笑着失眠

十七、的抑郁症是矫情 你的拖延症是懒 你的强迫症是闲的 你的失眠是根本不困

十八、你失眠时会不会也像我一样在想你

十九、以前想你想着想着就睡着了,如今想你想着想着就失眠了

二十、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾。

二十一、你的爱是个梦，却是我真实的痛。

二十二、别让我自己体会失眠的孤独感

二十三、有人说失眠是你在别人的梦里辛苦的忙碌着

二十四、争吵隔膜冷漠固执 城市热闹得丧失了失眠

二十五、失眠只是因为少了你。

二十六、如何才能更快乐：不要再拿自己与别人比较。

二十七、你是疯子，我是傻瓜，靠在一起神经病呀。

二十八、没了你真的很累就像失眠怎么躺都不对

二十九、只有记忆成了身外之物，我们才可以在这陵园一样的人间，走得远些

三十、什么时候也能换你为我失眠一次

凌晨失眠难熬辗转反侧的文案 (合集40句)

凌晨失眠难熬辗转反侧的文案(篇一)

1.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

2.每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。

3.摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。

4.习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

5.我今天要装我很丧，给你们看看丧丧的我。

6.喝了咖啡后不止失眠，胃还不舒服，时髦不起来。

7.看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

8.失眠是一种病，失恋是一种痛，失身那年记得去过防空洞

9.我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

10.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

11.有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

12.回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

13.一个人蜷缩在沙发上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把自己包裹在内，厚厚的棉被里，掏出手机，翻阅以往所拍照片，各种画面，……

14.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。

15.爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。 ——鲁迅

16.我不小心把＂我爱你＂误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。

17.想你的时候，我就像个哑巴，所有情绪都无法表达。

18.天刚刚破晓，我慢慢睡着

19.醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪？又再和谁说你当初的故事。

20.有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

凌晨失眠难熬辗转反侧的文案(篇二)

21.失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

22.黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天

23.有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

24.我们的不同就是，我睡的很香，你却整夜失眠。

25.那个人，我们之间已成定局，不必再为谁挽回。

26.当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。

27.熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！

28.回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

29.回想我们在一起相聚的日子，我的心绪迷迷朦朦。你那充满朝气的身躯总是伴着月光入我梦来，让我牵挂不停。

30.我热情有限，你把握好时间。

31.我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

32.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

33.这一辈子，我会发誓都对你很诚实。

34.为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了。

35.一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

36.我们石头剪刀布，输了嫁我可好

37.失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

38.月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

39.失眠，已成一种习惯。

40.我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去， 我怕别离，我怕失眠，

无数个失眠的夜里只有一个人的文案 (通用40句)

无数个失眠的夜里只有一个人的文案(篇一)

1.你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

2.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

3.是时间无法让人忘怀。还是我的心还在期待。

4.当你孤独一个人的时候、世界上也只有两样东西不会背叛你、那就是文字和音乐。

5.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。

6.回想我们在一起相聚的日子，我的心绪迷迷朦朦。你那充满朝气的身躯总是伴着月光入我梦来，让我牵挂不停。

7.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

8.想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，这就是这一切都有人陪伴。

9.我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明；所以没必要在需要我的时候对我好。

10.有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

11.我一个人的失眠，一个人的空间、

12.都在做梦呢！难怪好安静。外面下着雨呢，猫也安静的睡着了。那我呢！眼睛说它累了！就是脑子还好忙呢。

13.一夜没睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、现在升级了、喝杯奶茶一夜没合眼，这是要升仙。

14.每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。

15.失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

16.在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

17.失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

18.可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。

19.世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

20.让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

无数个失眠的夜里只有一个人的文案(篇二)

21.我们的不同就是，我睡的很香，你却整夜失眠。

22.夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

23.别人想什么有什么关系，反正人生是自己的。像傻瓜一样的坐着傻等结果，如果那样的话被辞退也活该。不要因为爱情毁掉自己的人生。

24.有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

25.梦想是陪我睡觉的东西，不实现我会失眠的。

26.我是一棵树立路旁的树，千年守望着孤独。只为有一天，你会走过我跟前，能看一看我布满沧桑的脸！

27.以何失眠 是梦里梦不到美好 还是生活不曾让你操劳

28.想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。

29.面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

30.何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

31.除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。

32.不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。

33.我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

34.曾经的快乐回忆就像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。

35.我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。

36.人前一套，背后一刀，我身边总是不缺这样的人。

37.那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。

38.与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

39.这一辈子，我会发誓都对你很诚实。

40.不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。

用物理知识给你解释一下，强对流其实是空气强烈的垂直运动而导致出的天气现象。最典型的就是夏季午后的强对流天气：白天地面不断吸收太阳发出的短波辐射，温度上升，并且放出长波辐射加 热大气。当近地面的空气从地球表面接受到足够的热量，就会膨胀，密度减小，这时大气处于不稳定的状态。