重庆未来15天穿衣指南_重庆未来一周天气穿衣指南

天冷了加衣服，天热了减衣服的道理大家都懂。还有一些人不知道什么天气穿什么衣服。总的来说，在不同的温度下穿衣有很多需要了解的。我们来看看穿衣指数和天气温度的对照表指南。

穿衣指数和天气温度的对照表指南

一级：轻薄棉质面料的短衣、短裙、薄裙、短裤；

2级：棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄t恤；

三级：单层棉麻面料的短西装、t恤、薄牛仔裤、休闲服、职业装；

四级：西装、夹克、风衣、休闲服、夹克、西装、薄毛衣；

5级：风衣、大衣、夹克、毛衣、羊毛套装、西装、冬衣；

第六类：棉衣、冬衣、皮夹克、外衣、厚毛衣、皮帽、皮手套、皮衣；

7级：棉衣、冬衣、皮夹克、花呢大衣、毛线帽、手套、羽绒服、皮袄；

8级：棉衣、冬衣、皮夹克、花呢大衣、毛线帽、手套、羽绒服、裘皮大衣。

温度和穿衣指数的对照表

一级对应温度33摄氏度：身体舒适为强热，极度不适；建议：气温强而热，适合穿丝麻、轻薄针织面料的上衣、迷你裙、薄迷你裙、短裤等夏装。尽量避免下午进行户外运动，在高温环境和户外工作的操作人员应采取必要的预防措施。

2级对应的是28-33摄氏度的温度：身体舒适度热，不舒服；建议：天气炎热，适合短袖衬衫、超短裙、短裤、薄t恤、开领半袖棉衬衫等夏装。

3级对应温度25-28摄氏度：身体舒适度热舒适；建议：气温较热，适合短袖衬衫、超短裙、短款西装、t恤等夏装。年老体弱者：适合穿单面薄衫长裤和薄棉衬衫；

4级对应温度20-25摄氏度：身体舒适度舒适，最能接受；建议：天气暖和，适合穿短款西装、t恤、薄牛仔裤、休闲西装、职业套装等。由单面棉麻织物制成。请为年老体弱者适当调整衣服和裤子。

5级对应15-20摄氏度的温度：身体舒适度凉爽舒适；建议：天凉了，适合外套、背心衬衫、运动裤、夹克外套、西装、薄羊绒衫等春秋装。年老体弱者：外套或大衣加羊绒衫。

6级对应5-15摄氏度的气温：天气凉爽，适合一两件羊绒衫、长款大衣、皮衣、皮夹克等秋春衣物；体弱者宜穿长大衣、夹克或大衣加羊绒衫等厚重的秋春衣物。

7级对应-15~5摄氏度的温度：摄氏度中期，身体舒适度冷，不舒服；建议：天气冷，冬装：棉袄、羽绒、冬衣、皮夹克、毛衣、长大衣等。年老体弱者要特别注意防寒。

7级对应-15以下的温度：身体舒适度很冷，极不适应；建议：天气冷，冬装：棉袄、羽绒服、冬衣、皮夹克加羊绒衫、花呢大衣、毛线帽、橡胶手套等。年老体弱者尽量避免外出。

温度穿衣指南：

1、小于-15℃

天气寒冷，冬季着装：棉衣、羽绒服、冬大衣、皮夹克加羊毛衫、厚呢外套、呢帽、手套等；年老体弱者尽量少外出。?

2、-15℃~5℃

天气冷，冬季着装：棉衣、羽绒衣、冬大衣、皮夹克、毛衣再外罩大衣等；年老体弱者尤其要注意保暖防冻。?

3、5℃~15℃

天气凉，适宜着一到两件羊毛衫、大衣、毛套装、皮夹克等春秋着装；年老体弱者宜着大衣、夹衣或风衣加羊毛衫等厚型春秋着装。?

4、15℃~20℃

天气温凉，适宜着夹衣、马甲衬衫、长裤、夹克衫、西服套装加薄羊毛衫等春秋服装。年老体弱者：夹衣或风衣加羊毛衫。?

5、20℃~25℃

天气暖和，适宜着单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等春秋过渡装。年老体弱者请适当增减衣服。?

6、25℃~28℃

天气偏热，适宜着短衫、短裙、短套装、T恤等夏季服装。年老体弱者：单层薄衫裤、薄型棉衫。?

7、28℃~33℃

天气炎热，适宜着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等夏季服装。

8、大于33℃

天气极热，适宜着丝麻、轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等夏季服装。午后尽量减少户外活动，高温条件下作业和露天作业人员采取必要防护措施。

26度穿衣法则：

26度穿衣法则指的是每种材质的衣服，都有其对应的抗寒的温度。如厚羽绒服相当于9℃，薄羽绒服等于6℃，稍厚棉外套为5℃，厚羊毛衫和棉背心为4℃，抓绒卫衣、薄外套是3℃，厚棉毛衫则为2℃，薄棉毛衫是1℃等。

“法则”指出，由于人体最舒适的温度是26℃，衣服温度与天气温度相加等于26℃为最适宜的穿衣方式。因此，如果室外温度为13℃，那么就应该根据公式：穿一件厚羊毛衫、一件较厚羽绒服（13+4+9=26），便可使自己最为舒适。