重庆天气穿衣指南_重庆天气穿衣指南

1.期来西藏看这个攻略天花板

2.国庆预算三千去哪旅游国庆自由行去哪里好

3.一个人去张家界旅游，需要提前做什么准备？

4.张家界自由行指南

5.期去旅游不要急，看看攻略

时常会向往苏州的美景，江南水乡的慢生活，应该相当惬意吧？仿佛每天只需要撑把油纸伞走在街头小巷，体验诗情画意一般。年轻的时候，想去的地方一定都要去走一遍，这样才不会后悔。那苏州11月天气穿什么衣服呢？去苏州之前，先来了解一下11月去苏州旅游穿衣搭配技巧吧！

苏州十一月冷不冷?

苏州十一月平均温度是4℃~23℃。

白天平均23℃建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

夜间平均4℃建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。

11月去苏州旅游，需要注意温差，白天都还比较暖和，轻薄的长袖、裙子都可以穿，但晚上就跟过冬似的了，需要及时增加衣服，注意保暖。这一身穿搭，驼色小外套+卡其色格纹半裙+卡其色马丁靴，全身都是大地色系LOOK，但又很特别地抓住了细节，显得非常温婉。内搭一件白色针织衫，瞬间点亮造型，而且脱掉外套单穿也很合适。

喜欢休闲风的女生，不妨可以学习这一身穿搭——宽松的白色毛衣搭配粉色灯芯绒长裤，两者都是秋季单品，保暖性和实穿性都很强，把袖口、裤脚都挽起，整体宽松慵懒的印象非常时髦。脚上的毛毛鞋也是亮点哦，像穿拖鞋一样随性，但又不失时尚感。

秋天出行，当然少不了风衣造型啦~比较浅的军绿色连帽卫衣，搭配浅蓝色直筒牛仔裤，原本简单的造型，又处处透漏着时髦小心机。风衣的**内里和内搭针织衫还有袜子，形成颜色呼应，为秋季注入几分温暖感，搭配简单的帆布鞋，减龄又青春，休闲之中还带有一些文艺范，跟苏州非常搭了！

如果预计会晚上出门，最好准备一件厚外套，小心着凉感冒，影响旅行体验。羊羔毛外套，搭配**高领衫和黑色牛仔裤，简单大气，还特别保暖。简单的高领衫配牛仔裤，就是白天单穿也很好看，时髦度不减。

苏州是一座四季分明的城市，11月到苏州旅游，一定要带好秋季保暖衣服，穿对衣服，更能投入地去体验当地风景人情。对了，11月去苏州，还能踩着尾巴，尝一尝大闸蟹呢，想想就诱人，赶紧出发吧！

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期来西藏看这个攻略天花板

毕业就去重庆玩

DAY 1

第一站-解放碑

门票：免费

游玩时间：2h

重庆著名拍照打卡点，可以和纪念碑谷合影，逛逛商圈

第二站-八一好吃街

门票：免费

游玩时间：2h

重庆有名的小吃街，各种小吃在这里都能吃到，香的你走不动路

第三站-来福士

门票：免费

游玩时间：1h

重庆新建筑地标，里面有巨大的商场，还有很多潮玩店

第四站-洪崖洞

门票：免费

游玩时间：3h

洪崖洞夜景简直美不胜收，最佳的拍摄位置就是千厮门大桥和两江游船

DAY 2

第一站-长江索道

门票：单程20，往返30

游玩时间：0.2h?

可以俯瞰整个长江景色，但是人多的时候不建议去，只会打挤

第二站-鹅岭二厂

门票：免费

游玩时间：2.5h

可以去从你的全世界路过取景地，上面有很多文创店，适合拍照

第三站-观音桥

门票：免费

游玩时间：2h

有一条小吃街，观音桥也是潮男潮女们的经常去的地方

第四站-北仓文创

门票：免费

游玩时间：2h

被称为重庆的小首尔，有很多文创店和潮玩店，拍照很出片，还有图书馆和博物馆

DAY 3

第一站-大学城熙街门票：免费

游玩时间：1h?

这里可以吃到很多平价小吃，经常会举办活动，洋溢着青春的气息

第二站-罗中立美术馆

门票：免费道

游玩时间：2h

艺术学子心中的殿堂，可以感受浓烈的艺术气息，无论是拍照还是欣赏都值得一去

第三站-磁器口

门票：免费

游玩时间：3h

磁器口有很多特色小吃，整条街比较古色古香，还有寺庙博物馆，能逛的地方不少

第四站-重庆车站

门票：车票、机票

游玩时间：返程回家0大学生出逃重庆篇圆满结束，重庆真是一个来了不想走的城市

出行须知

1.来重庆一定一定要穿运动鞋，不然爬坡上坎，走到你怀疑人生。

2.五一来重庆要带把伞，也要带个外套，容易变天。

3.建议提前在“z fb”弄好重庆交通出行，刷公交地铁方便。

4.带好自己的、学生证，尤其学生证会便宜很多。

5.在重庆不要盲目相信导航心，可以多问哈本地人。

6.提前预约景点门票会省时间很多。

7.一定要提前预定好住宿，不然过节房价涨到飞起。

8.出门的贵重物品不要带多了，随时检查哈自己的行李。

美食须知~

1.不要去买景区门口的金西梅，看着好看都是色素染的。

2.解放碑八一好吃街、观音桥好吃街、磁器口小吃都多，价格基本在二十左右。

3.爱吃火锅的可以去吃土货老火锅，还有甜品自助。

4.老甘家小龙虾味道很巴适，一定要尝哈，小龙虾是他们的特色!

5.累了可以去小北茶馆坐哈，环境比铰好，美食也多。

6.早餐可以试哈重庆小面、油茶、包子。

7.不要去买那个竹筒奶茶，根本不是重庆特产，味道也一般还贵。

8.买特产的注意问哈价格，不想要了，觉得太贵了就直接走。

出行必备

证件类：、学生证、士官证

衣物类：短裤、短袖、裙子、平底鞋、运动鞋、防晒衣、睡衣、袜子

药物类：感冒药、驱蚊液、肠胃药、创可贴、花露水、晕车药(晕车的姐妹一定要带)

电器类：充电线、充电宝、自拍杆、照相机

洗漱类：一次性洗脸巾、洗面奶、牙刷、水杯\其他：墨镜、雨伞、口罩、一次性内裤

景点预约

洪崖洞：在公主号搜索“重庆洪崖洞”免费预约进入

长江索道：可在公主号“重庆索道公司”购买票乘坐

罗中立美术馆：公主号“四川美术学院美术馆”预约

湖广会馆：在公主号搜索“重庆湖广会馆”购票进入

南山一棵树：在公众号“重庆南山植物园”购票进入

三峡博物馆：在公主号“重庆中国三峡博物馆”预约

住宿攻略

解放碑：来渝首选，交通便利，周围景点很多，缺点就是节日价格较贵

观音桥：民宿都很好看，装修比较新，靠近好吃街和酒吧一条街，缺点就是周围热门景点不多

沙坪坝：性价比超高的住宿，适合学生党和穷游党，价格实惠，缺点是周围没有景点，需坐轻轨

南滨路：夜景很好看，很多江景房，缺点交通不便，住宿价格较贵

穿衣指南

总体穿搭：根据天气准备，不要忘了降温保暖~

辣妹风：辣妹装、吊带裙、短裙、连衣裙

文艺风：白色长裙、纯色棉麻，蓝色、米黄等衣服粤

小清新：浅色/白色/淡蓝/浅色条纹或格子

鞋子：山城重庆真的不是浪得虚名!经常要上坡下坎~运动鞋/平底鞋在重庆真可以称为保命装备

国庆预算三千去哪旅游国庆自由行去哪里好

期来西藏看这个攻略天花板

交通方式

飞机

西藏常用机场：拉萨贡嘎机场(航班多海拔高)，

林芝米林机场(航班少海拔低，大多数省会城市都有直达拉萨的航班，其中成都、重庆和西安直飞航班较多。

PS：进藏的时候可以选左边靠窗位置，避开机翼，天气好可以看到雪山，非常漂亮。

火车

更容易适应高反的进藏方式。

青藏铁路，从西宁坐火车前往拉萨，最美的景色在格尔木站之后，翻越昆仑山进入可可西里自然保护区，建议购买班次Z165，到格尔木刚好是白天。

自驾

318川藏线、滇藏线、青藏线、新藏线，大多数人选择前两个。

穿衣指南

西藏地区因地处高原，海拔高温度低。

西藏6-10月份温度在8-29度之间，高原地区早晚温差较大，白天有太阳就不会冷，春秋装即可。但是早晚、阴天或者下雨后就会很冷，需要穿上较厚的衣服。

①建议携带春秋季较厚衣物，秋装、冲锋衣、羽绒服、厚外套等，根据天气及时增减衣物。

②高原气候，瞬息万变，太阳出来温度马上升高，云层遮住气温马上下降，早晚温差大，河谷和口温差大，注意及时增减衣服，以免感冒。

进藏前

①进藏前7-10天可提前吃红景天高反药。不管是为自己心理做准备，还是为身体做准备，有备无患总是不会错的。

②进藏前半个月就停止强烈的有氧运动，健身、跑步之类，让身体逐渐适应高原地区的气压。

③提前买进藏的火车票，买西宁拉萨这一段的进藏火车即可。避免过长的火车体验，浪费时间、浪费体力。

④可以提前准备一些高反药带过，或者在拉萨药店买也可以，这里有很齐全的高反药，头痛粉、高原安、葡萄糖原液等。

⑤提前准备好衣物，即使夏天的西藏也是需要用上厚衣服，毕竟海拔高，又靠近雪山的一带早晚温差大!

⑥西藏是个有着强烈信仰的地区，提前了解西藏的禁忌事项，做个文明旅行人，入乡随俗!

进藏后

①刚抵达拉萨时候，或许你没有高反，但是也不要跑跳，小碎步前行，越慢越好。

②心态放松，不要担心高反这件事，既来之则安之，高反除了特殊体质的人群外，都能适应的。

③刚到拉萨，要直接回酒店休息了，不要出去逛，也不要洗头洗澡，简单擦洗!

①刚到拉萨饮食清淡，不要吃太饱，容易引起高反。

⑤第二天可去看看神圣的布达拉宫，记住布达拉宫一定要提前一天预约门票，可关注VX公粽号“布达拉宫官方平台”。

⑥在拉萨市区买伴手礼，不要手软、大方去砍价!旅拍也是。

注意事项

1.藏区很多藏獒和牦牛，拍照都是要收费的，一般20元一张。2.一年四季进藏区都需要准备一件厚外套，早晚温差很大的。3.一定要防晒!从头到脚，高原紫外线很强!

4.来拉萨一定要带50元现金来布达拉宫打卡!

5.布达拉宫当天买票排不到的，提前一天在公众号预定门票。6.高原地区缺少维生素会容易生病，最好带上维C每日补充。7.八廓街晚八点就禁止游客了，只有住八廓街的可以逛。

8.藏族人对你伸舌头是表示一种友好，不是嘲笑，双手合十是对你表示感谢。

9.请勿用手触摸藏族人的头，尤其是小朋友。

10.西藏很多湖都是当地的圣湖，游玩时切勿脱鞋下水。

11.布达拉宫明令禁止内部是不允许拍照的。

12.西藏的公交车1元/人，不能扫码，记得准备零钱。

13.不要一头疼就吸氧，容易对氧气瓶产生依赖，整个旅途就离不开氧气瓶了。

14.护肤品不带管状的，高原膨胀可能会漏，建议带瓶装小样。15.建议在高原地区最好不要喝酒，比平时容易醉。

16.珠峰厕所是旱厕，住宿有标间和多人间通铺，标间比较贵17.高反怎么缓解?喝温水，抵达藏区头三天别洗头，三餐正常，不能饿，放松心情。

18.第一次去西藏不建议自驾，高原开长途车更容易疲劳，有些路况比较恶劣复杂，如果发生高反会很危险!

19.西藏交通不便，可以跟一个靠谱的当地团，省心省力。

来拉萨，必做的20件小事

1.在布达拉宫广场看日落、夜景，不论何时的布达拉宫感觉都会发光2.吃一次西藏特色石锅鸡/石锅牦牛，推荐峰瑞石锅鸡3.去神圣的布达拉宫参拜佛像，一定要跟一个当地导游4.去一趟西藏博物语，百万农奴解放纪念馆，在这里了解西藏的过去和现在

5.去罗布林卡，参观这座恢宏壮观的藏式园林

6.去八廓街晒晒太阳，和当地人一起转经(顺时针)

7.去大昭寺，参拜文成公主带去的12岁释迦牟尼等身像8.看一场《文成公主》演出，了解文成公主进藏的历史9.去逛最具烟火气的冲赛康市场，拉萨保存最完整的老集市10.去老光明甜茶店，和当地人一起喝一杯甜茶

美食指南

1.青裸酒：分为青裸白酒、青裸米酒，点单的时候不要搞错哦。2.林芝酸奶：超市就有卖的，5块一杯。

3.牦牛酸牛奶冰棍：在布达拉宫广场买的，没有包装纸，直接拿了就吃。4.炸土豆：西藏的土豆绵软有沙的感觉，在内地吃不到的感觉。5.松茸菌汤锅：松茸汤底巨鲜甜，烫出来的牦牛肉非常的嫩。6.腊猪蹄汤锅：特别地道，锅底再点上23个蔬菜配菜就够了。7.石锅鸡汤：这一锅鸡汤堪比十全大补汤，佛手参、党参、枸杞、红枣各种大补材料，堪比松茸菌汤的鲜美。

8.盐井加加面：吃一碗再加一碗，用小石子记数，店里最高记录吃了107碗，配上藏香猪和炒牦牛肉，简简单单又一餐。

9.火烧蕨麻猪：皮脆肉嫩，味道特别鲜美。

10.藏族血肠：到了西藏可以品尝一下。

11.炸灌肺：是藏区的一道特色凉菜。色泽淡褐，外表酥脆里头软嫩，味道鲜美，食而不腻。是一道上好的开胃菜。

12.蒸牛舌：能感受到牛舌最淳朴的滋味。

13.粑：味道好极了，再来杯酥油茶简直就是绝配。

14.甜茶：喜欢喝奶茶的朋友，一定要尝试下藏区这边的甜茶。15.藏式火锅：大骨熬出的白汁，各种藏式特产堆在火锅上，想吃就直接开涮。

16.酥油茶：西藏特色饮品，没喝过就不要说来过西藏。

17.风干肉：要说带什么伴手礼回家，那肯定是风干肉了。

11.去传说中仓央嘉措和他的情人约会的地方#玛吉阿米餐厅，品尝一次藏餐，坐在窗边看人来人往的八廓街景

12.女生一定要在八廓街/布达拉宫拍一组藏装写真，超级好看13.去打卡10年老店前站牦牛酸奶坊，来看看过往旅人的故事，品尝酸奶，冰淇淋面包，留下一张你的照片

14.去皙蚌寺，色拉寺看一场精彩绝伦的辩经，每天15：30-16：0015去宗角禄康公园，公园有个湖，可以拍布达拉宫倒影16.带上50元人民币，去药王山观景台，拍布达拉宫

17.体验做藏香、画唐卡、编藏式手链，云藏文化体验中心18.坐一次人力三轮车，在拉萨大街小巷转一转，慢下来放空自己19.去天海夜市体验一次拉萨的夜生活，吃烧烤，当地小吃20.和藏族人聊聊天，了解他们的生活方式，信仰，汲取生活智慧

一个人去张家界旅游，需要提前做什么准备？

国庆小长肯定是选择出门旅行呀，但是有一个问题来了，那就是经费不足，其实在很多时候你可以选择一个需要经费稍微少一点的地方也是可以的，下面小编就来给大家介绍一下。

梦幻“北欧森林”：内蒙

游玩天数：7天费用预算：￥3400(不含机票

关键词：草原腹地、阿尔山森林、驯鹿、边境

集合地：海拉尔

交通：去海拉尔一般有几种方式，①先飞哈尔滨，一晚卧铺到海拉尔;②先飞北京或呼和浩特，中转到海拉尔;③看购买机票的网站推荐的其他中转方式，不同出发地、不同时间会不一样，以往经验像郑州、青岛、杭州这些可能会有低价机票飞海拉尔;

穿衣指南：10月上旬的内蒙白天最高温20℃左右，夜晚最低温接近0℃，很少降雨，总体来说秋高气爽，不会太冷，白天穿单件长袖长裤即可;

消费指数：正常消费￥100/天以内。

虽然内蒙的旅行预算超出了3K一点点，但行影君依然想把它作为这篇文章的第一推荐。相比于秋季超级热门旅行地稻城亚丁与喀纳斯，内蒙的美毫不逊色，却往往被人遗忘。来了内蒙才知道，原来有一种美，可以如此治愈。

面积是3个日本大的内蒙古，藏着不输日本红叶季的绚烂秋景。没有扎堆游客，有的是当季最美的一望无际的秋日草原风光，看尽北国阿尔山秋色、层林渐染，邂逅文艺浪漫的白桦林，梦幻森林里的驯鹿，欣赏边境游牧民族飒爽的风姿，还能来一场释放心灵的公路之旅!

而且在国庆，这是性价比最高的秋色之旅。7天时间不用请，便能私享这只存在20天的秋日童话王国，还能体验行影独家策划的丰富当地体验，我们骑马射箭、撕名牌、放风筝、画板创作，看一场草原壮观的日出日落，围着篝火跳一次蒙古舞在欢声笑语中尽情释放大城市的迷茫与不安。

中国最美湖泊：青海湖

游玩天数：4天费用预算：￥2500(不含机票

关键词：骑马、公路骑行、天空之镜、仓央嘉措、手作

集合地：西宁

交通：国庆期间各地有打折机票直飞西宁，但比较少，可以先直飞西安(机票选择较多，再中转动车(4h，二等座￥232到达西宁，比直飞西宁划算更多;

穿衣指南：10月青海湖温度比较低，昼夜温差较大，防风外套、长袖、长裤必带。白天可以穿单件长袖;晚上要注意防寒保暖;

消费指数：正常消费￥100/天以内。

曾被国家地理杂志评为“中国最美五大湖之一”的青海湖，在夏季绽放完绿草黄花的绚丽之后，秋季将迎来一场似胶片**般沉静且文艺的金秋。

秋季最适合骑行青海湖，天气晴空万里，比夏季多凉快，沿途泛黄的草甸、成群的牛羊以及延绵数十里的雪峰，谱写成了一首动人的秋日恋歌。

秋季，没有扎堆游客和拥堵的公路，还原了中国最美湖泊的纯净和“天空之镜”茶卡盐湖应有的静美。看一场直击心灵的日出日落，那一缕阳光是治愈的温暖;在浪漫的“天空之镜”茶卡盐湖私享一场高原的星空盛宴

在路上不断突破舒适圈，是旅行的意义之一。在青海湖我们尝试骑马、跟着刻画师画属于自己的玛尼石、徒步以拉谷、体验裹着棉被在青海湖看日出关键是，我们有专业旅拍师，留下这最美的时刻。而后回首才知道，看过的美景都不如这些体验印象更深。

而且，行影青海湖之旅为期4天，在9月30日-10月7日有4场排期，时间可以灵活安排，可选10月1日之前或之后，来一个国庆小错峰，机票也有大折扣!

风花雪月：云南

游玩天数：6天费用预算：￥2600(不含机票

关键词：古城、田园、苍山、洱海、泸沽湖、手作

集合地：丽江

交通：各地飞丽江的机票较贵，可飞到昆明，再坐高铁(2h左右，二等座￥145到大理，再坐动车(2h左右，硬座￥34到丽江，虽然折腾了点，但可以省下不少钱，也可以边玩边走;

穿衣指南：10月份还是可以穿裙子的，白天穿裙子，早晚建议加件外套;

消费指数：正常消费￥60-80/人。

每个人的心里都有一个云南秘境，它可在苍山下、洱海旁、也可以是泸沽湖畔的一段慢时光。

秋季的云南洱海更纯净，泸沽湖更是清澈，古城慢时光依旧，少了暑扎堆的游客，在这里不必赶景点，跟着本地人，在秋日的暖阳里慢慢享受云南的旧时光，才是最佳的打开方式。

如果仍然担心「人多」，行影私藏的小众景点不仅能避开游人，而且比经典景点更有意外收获。除了打卡丽江古城、大理古城、洱海双廊、拉市海等必去景点，也去泸沽湖、喜洲、苍山、清溪水库等小众景点，遇见更多云南之美。

与白族老人学习扎染手作，找寻失落已久的民俗风情、在拉市海骑马、泸沽湖猪槽船游湖、与摩梭族人一起的篝火晚会而且，秋日的云南不仅机票价，也没有扎堆游客让人心烦意乱，还原我们一个真实的风花雪月之梦!

比西藏更神秘：甘南

游玩天数：6天费用预算：￥2980(不含机票

关键词：藏区、世外桃源、草原、寺庙、转经、大峡谷

集合地：兰州

交通：避开10月1日的高价机票，其他日期的机票各地均有相应折扣;

穿衣指南：甘南全年气温都偏低，10月份甘南的气温已经转凉，一定要注意保暖，可以带上一件冲锋衣，晚上的温度低，最好再带上一件棉服或者是羽绒服，甘南天气变化大，建议临近出发日期再查下天气;

消费指数：正常消费￥60-80/人。

因为**《天下无贼》，刘若英在拉卜楞寺长跪虔诚祈祷的画面，让甘南秘境公布于众这个遗落在青藏高原东北边缘的人间天堂，无论景色还是人文，甘南丝毫不逊色西藏，甚至比西藏多了一丝神秘的韵味，是藏区初体验最佳旅行地。

秋季甘南的游客比夏季更少，在天空最明亮的季节，捕获甘南的日出日落与星空。而且，秋季的甘南有着更丰富的安多藏区震撼景观，雪山、圣湖、蓝天、星空、草原、峡谷、宁静村落

在秋日下世界藏学府拉卜楞寺里传来阵阵梵音，更显藏区的信仰;秋日下探险家洛克笔下“上帝的后花园”、“石匣子”的扎尕那，清晨雾气缭绕，傍晚炊烟袅袅，在秋日斜阳照射下，这里就是真正的世外桃源

旅行也从来不是行色匆匆，作为国庆旅行地必推之一，九色甘南是适合慢慢旅行的。我们用6天时间，不同于传统甘南旅行的走马观花、到点打卡，我们精选没有过度开发的夏河、扎尕那、郎木寺，用脚步去探索这片香巴拉王国的美妙和神奇。

美过九寨沟：长白山

游玩天数：4天费用预算：￥1699(不含机票

关键词：天池、地下森林、边境小镇、挖参体验

集合地：长春

交通：各地到长春的机票比较少而且贵，可以先飞到沈阳，在高铁(1.5h，二等座￥142.5可到长春;

穿衣指南：长白山北坡海拔较高，温差很大，要准备好保暖衣裤;

消费指数：正常消费￥100/天以内

世界杯期间冰岛火了，因为冰岛与生俱来的孤独感俘获了一大批“孤独者”，但无奈去冰岛太过遥远，到那旅游确实不易。但其实国内有一个地方媲美冰岛，如果说冰岛是地狱，那么它就是天堂，那就是长白山。

秋季的长白山褪去夏日青葱，秋日景色比夏日丰富多了，漫山遍野是层林尽染的彩林，山顶不化的冰川，但地下森林依旧葱绿，有着“小九寨”的绿渊潭更加纯净，中国最大的火山湖长白山天池多了一丝神域之感

但唯有美景，是远远不够的。除了深入探访长白山真容，还可以探访朝鲜风俗民居，邂逅满族木屋古村，看了许多韩剧终于可以亲自试下朝鲜民族服饰，还可以尝试挖人参、满族老村落里磨豆浆、品尝地道东北铁锅炖、长白山山珍晚宴等舌尖上的美味

另外，秋季的东北游客很少，没有扎堆游客的烦恼，可以尽情享受私享之旅。国庆机票避开1日，可以查到许多优惠机票!

预算更多的深度体验旅行

当然，如果你预算比较充足、想玩得更加尽兴、留下更深刻的回忆，行影君也给你推荐以下2个旅行地，不仅深度游玩当地，又有行影私藏小众景点和独家体验!

1.公路朝圣旅行：川藏线

游玩天数：12天费用预算：￥6980(不含机票

关键词：雪山湖泊、草原湿地、河流峡谷、信仰的乌托邦

集合地：成都

交通：直飞成都会比较贵，可以先飞重庆(重庆比成都多特价机票，再坐动车(1.3h左右，二等座￥146到成都;

穿衣指南：川藏线早晚温差都很大，紫外线特别强，所以要注意保暖防寒衣物(羽绒服或者冲锋衣加抓绒、手套和围巾、保暖且便于行走的鞋子、防紫外线的帽子和墨镜;

消费指数：正常消费￥100/天以内。

有人说，一生总要来一次川藏之旅，感受来自西风的冷冽，踏过蜿蜒曲折的山路，体验一番川藏自然与人文交织的异景。无论是沿途峡谷、湖泊和雪山的绝美与雄壮，还是穿越了羌、回、满、藏等50个民族聚居地，及10多个藏传佛教圣地串起的宗教文化长廊的独特性，都能激发人内心深处探险猎奇的野性。

秋季，没有夏季烦躁的游客，也没有夏季的突发天气，又能赶在冬季封山之前，趁着国庆期，来一场为期12天的川藏公路之旅，一路穿越雪山湖泊、草原湿地、河流峡谷，领略极致的自然风光。

将被誉为中国的景观大道的川藏南线串联了最极致的自然风光，摄影天堂新都桥、最后的香格里拉稻城亚丁、人间仙境然乌湖、波密瑞士风光、地球上最深的峡谷雅鲁藏布大峡谷、有“西藏的瑞士”之称的林芝

被誉为中国最惊艳的人文景观大道的川藏北线，有着神秘的红色佛国色达、遗落人间的白玉寺、“雪域敦煌”之称的德格印经院、人间佛国的亚青邬金禅林

川藏天路之旅一网打尽川藏人文和自然风光，一次进藏，不留遗憾。这将会是一场净化心灵的朝圣之旅，也是一场绝无仅有的视觉盛宴!

2.相当于去十次旅行：大西北

游玩天数：8天费用预算：￥4500(不含机票

关键词：青海湖茶卡盐湖、星空露营、骑行、私藏小众点

集合地：西宁

交通：国庆期间各地有打折机票直飞西宁，但比较少，可以先直飞西安(机票选择较多，再中转动车(4h，二等座￥232到达西宁，比直飞西宁划算更多;

穿衣指南：昼夜温差大，10月上旬温度基本会在6到20度之间。西北风沙大，最好准备围巾、头巾、口罩等;

消费指数：正常消费￥100/天以内。

一次西北，相当于十次旅行。这个占了全国面积三分之一的区域，秋日褪去了夏日烦躁气温，没有扎堆游客，以戈壁连绵不绝的风沙和摇曳了千年的古老驼铃，叙述着“丝绸之路”曾经的辉煌，又以青海湖水天一色的蓝，茶卡和翡翠湖倒映天空的纯净，造就一个水域清透、大地厚朴的金秋之梦。

「此生难忘」是对大西北的最佳诠释：在青海湖守候日出，迎来第一缕阳光;在沙漠上，痛快玩一次沙漠滑沙，体验一次唯美到极致的沙漠星空露营，来一次篝火狂欢;邂逅两次“天空之镜”

除了打卡最经典的青海湖、茶卡盐湖、鸣沙山月牙泉、莫高窟、嘉峪关、七彩丹霞，全面领略苍茫大西北之美;又能成功避开70%扎堆游客，深入探索以拉谷、U型天路、水上雅丹、南八仙魔鬼城、翡翠湖、九层妖塔小镇等私藏小众点，探秘曾经的神秘无人区。

用8天时间，只需要请1天，就能参加行影最受欢迎的线路!只需一次，此生难忘，大概就是这样。

张家界自由行指南

对于旅游经验丰富的我来说，张家界可以称得上是我去过最适合放松真心的地方啦~我都一个人去张家界旅游了8次了，那么前往张家界旅游需要带什么必备物品呢？接下来我就为你介绍一个人前往张家界旅游必需要提前准备哪些东西

1.提前准备合适的鞋子

张家界景区地势复杂多变，景点大部分分布在山区，山地面积占据了总面积的76%以上，游玩基本以徒步为主，一双合适的平底鞋这时候十分重要。山中多雨雾，平底鞋要选择厚底防滑的，这样才能防止徒步过程中出现意外，或者是登山鞋都是可以的。

2.提前准备一个背包

山区地带中，如果背着小型的背包，很多东西放不下，手上提着袋子，长期间会疲惫，背包最好选择双肩背包，均衡左右肩膀的力量，不至于太过疲累。

3.一定要记得提前准备食物

特别是在张家界武陵源景区，不停地走路会消耗掉自身大量的能量，这时候备餐的好处就凸显出来了。不要选择一些甜系食品，一定要咸一点的食物，哪怕是准备咸菜、榨菜也好，不然会饿得很快。

4.证件准备充分

一定要把、、学生证、老年证、驾驶证、行驶证等一系列与自身有关的证明材料准备好，这对自驾游来说是相当重要的。在旅游过程中乘坐任何交通工具、酒店住宿都需要出示相关证件才可办理。

5.其他提前准备的必需品

在张家界景区内，虫蚁颇多，可以准备一些防蚊虫的物品，和一些急救药品，常用洗漱用品也应该带上。

接下来我再给你具体介绍一下张家界：

北纬30°线是一条神奇的纬线，不仅贯穿世界上四大文明古国，而且串起了许上许多神秘的境界:诡秘的百慕大三角，?庄严的埃及金字塔，传说中沉没的大西洲，?有世界屋脊之称的珠穆朗玛峰...........?张家界武陵源也在这条神奇的纬线上。

?基本信息:

适宜季节：春秋两季是张家界的最佳旅游时间。?

门票价格：景区免费，景点收费

开放时间：全天开放

用时参考：2-5天

景点地址：位于湖南西北部，澧水中上游，属武陵山区腹地

自驾

从常德、长沙、武汉、南昌、广州方向来的游客经长张高速——阳和收费站下高速——阳龙公路—武陵源城区——武陵源吴家岭门票站；

从吉首、花垣、重庆、成都、贵阳方向来的游客经张花高速张家界西出口下高速——张青公路—森林公园门票站——武陵源城区——武陵源吴家峪门票站。

?线路推荐:

第一天 抵达张家界 入住酒店

第二天 张家界国家森林公园-打卡金鞭溪-杨家界-天子山-袁家界

第三天 张家界国家森林公园-打卡悬浮山-十里画廊-天门山-玻璃栈道

第四天 打卡千年古镇芙蓉镇-凤凰古城 ?

第五天 凤凰古城-张家界，返程

必玩景点：

天门山森林公园?

天门山森林公园和张家界荷花机场、张家界火车站均位于市区内。天门山距机场仅5公里，距火车站仅1公里。建议选择天门山索道附近的酒店，步行可达天门山景区入口。

武陵源森林公园?

市中心到武陵源景区打车约150元，也可在市区乘坐大巴前往。由于景区相距较远，建议玩到哪，住到哪。所以第二天酒店最好订在武陵源。

景区门票4日内均可使用，一般游玩时间为2日。一天走山上，从上到下的视角看风景。一天走山下，从下到上的视角看风景。

张家界大峡谷

大峡谷中的飞瀑神泉比比皆是，一路游览下来，让人目不暇接。峡谷里植被繁茂，空气清新，凉爽舒适，溪水上弥漫着一层薄雾，宛如来到世外桃源，让人烦恼顿消。

张家界大峡谷峡谷间是一条清幽的小溪，沿溪边是用木板搭建的游道， 张家界大峡谷峡谷内不仅有传统的秀美自然风光，还云集有三朝数代的历史人文景观，如记录李自成与吴三桂惨烈决战的“千人坟”古战场，反映湘西历史特色的土匪洞及见证解放初期湘西人民靠天劳作在绝壁间挖凿的“南方红旗渠”等。

黄龙洞

位于湖南省张家界市武陵源区索溪峪镇河口村，世界自然遗产、国际旅游洞穴会员、国家4A级旅游区，享有绝世奇观之美誉。主要景点有迷宫、响水河等。

黄龙洞现已探明的洞底总面积10万平方米，全长7.5公里，垂直高度140米；分旱洞和水洞，共四层，长13公里，最高处百余米。属典型的喀斯特岩溶地貌。

?小Tips：

张家界是山地气候，天气预报不准，建议穿外套，具体穿衣指南可以在出发前咨询童童

◆不要轻信车站、路边那些人的说辞，她们会以低价吸引你，后面很多坑，我朋友就上过当

◆景区内的猴子是这里的“地头蛇”，千万不要去招惹它们，也不要外露食物，以免被猴子抢去的同时弄伤了自己

期去旅游不要急，看看攻略

张家界是一个超级酷的旅游城市，独具特色。这里的地貌充满了一个孤独的异国星球的无边无际的感觉。同时，当地的文化习俗和美食也是一大亮点，非常适合自由行。下面给你一个详细的策略。

张家界以其独特的旅游而闻名。武陵源风景名胜区由中国第一个国家森林公园张家界和天子山、索溪峪自然保护区组成，面积369平方公里。这个地区主要是世界上罕见的应时砂岩峰林峡谷。它集桂林美景、黄山奇观、华山之险、泰山之美于一体，并有暗藏的陷阱、桥梁、洞穴、湖泊和瀑布。有‘放大的盆景，缩小的仙山’。

张家界国家森林公园

张家界国家森林公园五个售票站示意图

小贴士：

优惠：身高1.3m至1.5m的未成年人，身高1.5m以上的学生，现役军人，凭有效证件(门票价格含3元的保险)。原定三天的车票有效期延长至四天。

开放时间：08:00-17:00(1月1日-12月31日，周一-周日)

最佳游玩时间

(除非天气特别恶劣，否则景点不会关闭)

一月，张家界冬天下雪是常有的事，但一年比一年少，却时不时会给你意想不到的惊喜。但是一定要注意防滑。可以穿一双草鞋，穿厚一点的衣服。雪后的张家界山石婀娜多姿，奇形怪状，大部分壮观的景色都会占据冷空气。

最佳拍摄地点

冬天好玩的地方有张家界森林公园和天门山森林公园！天门森林公园看到雾的概率比张家界森林公园(高海拔)大很多。

森林景区

冬季奇峰

小贴士：

窑子寨和黄石寨是分开的景点，需要回去。腰子寨、黄石寨、金鞭溪，三个景点的起点都在大洋坝广场附近。

黄宅(索道下站)-袁家界-杨家界-天子山景区之间有免费旅游大巴。

张家界天门山景区：

天门山景区地图

010年1月-1010年正好是天门山看雪的最佳时间。雪刚下完，景区就恢复运营。由于天门山海拔较高，气温较低，建议游客注意保暖。道路容易结冰时最好穿登山鞋；现在景区只能坐索道上下；

推荐游玩时间

白雪皑皑的天门山风光旖旎；

天门山

天门山的日落

天门山，云海，夕阳

坐索道后可以先坐西线，一路上到顶，到达天门山寺，再走东西两侧的玻璃栈道。许愿林和其他景点的许愿树差不多！栈道分为东西两个方向。五块钱买一双鞋套。

:最佳拍摄地点

1.张家界旅游的最佳时间是春秋两季：春天，体验武陵人进入桃花源的惊喜；秋天天高云淡，层林尽染。此时正是猕猴桃、橘子等美味水果成熟的季节。

2.张家界天气变化很大，昼夜温差也很大，提醒想去张家界旅游的朋友要多加注意。

3.张家界景点多是山，体力消耗很大。请根据体力选择自费爬山或乘坐缆车。缆车多，身体不适的人要注意。

4.张家界是山区，道路多为山高坡陡。最好有晕车药之类的药。

5.雨天山路湿滑，雨雾也会导致视线模糊。最好不要冒雨登山。

6.张家界地处多民族聚居区，主要由土家族和苗族组成。请游客保持良好的心态，尊重当地民族的习惯，做到入乡随俗。

7.土家菜除了辣，还特别爱吃腌制、酸腌的食物，风味独特。建议品尝一下。首先推荐的是张家界的特色菜三下锅。

8.张家界的项目也是富f

张家界旅游须知

温馨提示：为了在张家界有一个顺利愉快的旅程，我觉得有必要提醒大家，谨防上当受骗。

火车

陷阱(1)、警察：在火车上或出站后，一些穿制服或没穿制服，拿着扩音器的人会给你推荐几天的游览。这个时候，你就不用理会他们了。如何发现：世界上哪里可以有人穿着警察制服或铁道部制服做旅游生意？

陷阱(2)，低价陷阱：业务员会分工，谁拉哪一批客人。一旦你有几个问题要问他们，你就会被他们包围，因为他们靠赚差价和哄骗为生。他们会50元跟你订三星级酒店，80元跟你订四星级酒店，180元跟你订248的机票(太坑人了)。如何发现：你只需要说走亲戚不是游客，让他帮忙订酒店或者机票。当他们看到没有利润时，他们通常会离开你。

张家界旅游防宰骗攻略

长沙到张家界全程四小时，重庆到张家界全程六小时。到达张家界后，可以把车停在市内安全的停车场，因为张家界景区不允许私家车驶入。如果直接开车到景区入口，需要往回走，因为进出山的入口不一样。另外，景区门口停车费挺高的，一天一夜50元左右/辆。市区只需要20元/辆，可能的陷阱：

陷阱(1)、交警拦车：那些拉客的人要做的第一件事，就是在到达张家界市区和景区之前，提前上你的车。大部分都穿着交警的衣服。你的车一停，一个交警马上说你违章了，然后你需要带他的‘姐姐或者表哥’去景区。上车后，这位“姐姐或表妹”会立即向你推荐自己去参观。你觉得交警敢的人会怎么样？方法：有规定，张家界交警不得为难自驾游客。而且这些交警旁边没有警车或者只有一个人配备警车，一眼就能看出来。

陷阱(2)、低价馅陷阱：在路上经常有很多各种风格的人向你招手，说我是‘正规导游’、‘正规旅行社工作人员’，并向你出示他们的‘各种证件’。他们只要上了你的车，就会想尽办法跟你洽谈旅游包价游，竭尽全力宣传吹嘘自己，好像自己很有能力。张家界的东西都特别便宜。这家四星级酒店是他的一个亲戚开的，花多少钱就能完全谈妥。如果你加入一个旅行社，你将能够旅行。便宜之后会有各种陷阱(不包饭，景点的饭特别贵，还会要求其他费用。不加入就会被甩)。

对于以上情况，有自驾的朋友应该有所了解。无论任何人，包括交警、官员，如果他让你上你的车，或者让你帮他带人去张家界、武陵源，他都要换个身份去拉客。如果不想惹麻烦，就要理直气壮地拒绝。如果有人热情地接近你，你一定要无动于衷。此外，儿童和女士是大多数汽车司机，所以要小心。

自驾车

1:要想游览完张家界国家森林公园，一天肯定是不够的。两天是最好的时间，不紧张。你可以完成这次旅行。而且票是248，三天可以随意进出。

2.杨家界最好一大早就去，先逛五龙寨和田波府，再去天桥和天桥走廊，因为后者路程长，两边景点少，以徒步为主，旅游团不来，而杨家界最著名的景点五龙寨和田波府，既挤满了旅游团，也挤满了散团。一个上午就可以游览杨家界。

3.袁家界风景很美，景点比较集中。主要景点是悬山，世界第一桥。袁家界的游览时间会比较短，2个小时足够了。

4.大观台及其附近有四个景点，呈Y形线分布，也就是说先经过大观台，然后一边是难走和姬神，一边是仙人桥和田字。到大观平台要走很长一段楼梯，全程1.5~2小时，中间路程很长。

5:天子山和龙公园，是一个旅游团必去的景点，那里人很多，有天子座，玉壁峰，等等。不过景点比较集中，游览时间在1小时左右。

6:旅游旺季和周末，天门山森林公园索道、观光缆车、白龙梯、环保车排队现象严重。请做好时间预算。如果赶上暑期旅游旺季，建议提前在网上或通过问导游的方式预订门票，并在旅游当天的7:00至8:00前往景区门口，以避开晚会的高峰期。

张家界旅游贴士

土家族三下锅

所谓的张家界三下锅，其实就是一种非常方便的干锅，由三种主料做成，用火锅炖，不加汤。胡大师的‘三厨’很有代表性，分量够吃，吃得够好！推荐炖干炒肠，干炒核桃仁，湘西腊肉。吃的时候也可以点一个酸萝卜，又脆又酸。真的是最好的！

贾三夏果

(推荐傅政义的三锅和胡师傅的三锅吃饭)

土家族在家里喂年猪。如果过年有肉吃，过年吃不完，土家族就做成腊肉和香肠，方便保存。腊肉也是土家族人招待亲朋好友的主菜。土家自己养的猪，柴火熏的，会比外面市场卖的好很多。

:美食推荐

1.山路结冰，交通出现问题

因为这个问题是最重要的一个，所以我加了一个感叹号。张家界景区冬天的景色很美，特别受摄影爱好者和南方一些不会下雪地区的游客青睐！但是张家界下雪的时候路面会结冰一段时间(不规律，看温度湿度)。因此，环保车的运输将被终止。张家界森林公园很大，小景点之间都有环保车。最远的距离开车40分钟，环保车停的话要走6个多小时！所以合理安排行程很重要。

2.天气变冷了，穿衣问题。张家界很多游客来之前都会看天气预报，根据天气预报做准备，不完全正确。张家界的天气预报是市区报的温度。景区海拔比市区高，森林公园湿度大。景区温度比天气预报低很多！所以要计算温差(一般张家界市区温度比景区低6-10度)。

3.景区潮湿，住宿问题张家界的游客住宿主要分为景区内山顶和景区外(这里为了介绍方便，大致分为两部分。其实景区外住宿分布很广)。公园里的旅程通常至少要2天。最好能安排一个晚上，尽量在景区住。因为住景区省时间，还免去了多次坐索道进山的费用和精力！在哪里住几晚，要根据自己的行程合理安排。

4.交通不便的行李问题。如果遇到第一段说的问题，景区路面结冰，车停了(张家界原来景区有行李托运部，托运的行李在景区和市区之间来回20元一箱)，车停了，你就带不了很多行李上山了，因为可以边玩边爬山，最后到达客栈。带太多东西会很辛苦，所以行李太多的朋友尽量少带，多余的东西存放在市内。

重庆旅游时做过攻略各VS 没做攻略

重庆旅游攻略总结

第一天行程安排

上午解放碑30mini

下午八一好吃街：1.5h

晚上：朝天门1.5h、洪崖洞30minii、洋马儿火锅2h

DAY 1第一天还是建议大家在解放碑附近入住，大部分景点都在解放碑附近，吃喝玩乐都很方便，交通也很方便大家看洪崖洞夜景的话建议在千厮门大桥拍洪崖洞最出片

第二天行程安排

上午李子坝20mini

下午鹅岭二厂50mini

晚上山城步道1.5h、南山一棵树20minii、直山有烧线2h

DAY 2上午就去打卡网红景点李子坝看轻轨穿楼，然后再去鹅岭二厂拍照打卡文艺大片，大家可以去山城步道走走，晚上去南山上看风景，顺便打卡一下南山有烧烤这家店

第三天行程安排

上午磁器口古镇 1h i

下午马房湾七彩巷|20minii、马房湾66号江湖菜2h

晚上回家

DAY 3上午在磁器口打卡古镇，中午可以在马房湾66号江湖菜吃个饭，马房湾七彩巷就在旁边然后就可以准备回家啦

重庆美食合集

重庆必吃——火锅

郝富贵火锅80/人

洋马儿火锅（洪崖洞）90/人

瓜西西火锅（解放碑）100通/人

春红火锅（戴家巷）80/人

Tip重庆火锅辣味十足，建议大家搭配甜品或者饮品，选个微辣就可以，这几家的火锅都很香，有鸳鸯锅可以选择鸳鸯锅哟

重庆必吃——江湖菜

马房湾66号江湖菜70/人

山城二十二川菜馆78/人

Tip江湖菜也是重庆的一大特色，推荐大家尝尝他们家的辣子鸡和尖椒鸡!!味道很好，而且很多本地人经常打卡

重庆必吃——烧烤

南山有烧烤128/人

Tip这家店强烈推荐!!这家店在南山上，旁边就是南山一棵树，这家店的夜景一点也不比南山一棵树差，可以边吃边看夜景

重庆出行前须知

1、证件：最重要的就是，学生证_

2、提前在wx或者z fb上搜“重庆乘车码”绑定信息就可以，有这个公交车和轻轨都可以用

3、订酒店或者民宿，建议是在3-7天的样子提前预定，看的时候一定要看真实的评价和口

碑，不要被商家的给q骗了

4、在重庆一定不要忘了带上你的平底鞋)高跟鞋在重庆出行你会怀疑人生

交通指南

1、解放碑附近

解放碑是重庆的中心地带，大部分的旅游景点都在解放碑附近，所以出行这一块很方便，吃喝玩乐更不用说了绝对方便，解放碑有一条好吃街，很多重庆特色美食这里都有

2、南滨路

南滨路附近的江景房很不错，也有很多各种风格的，喜欢氛围感的可以选择这里，但是价格偏高

3、磁器口附近

磁器口附近的民宿也很多，但是环境没有前两个这么好，比较普通，位置也不是很方便，适合学生党或者穷游

热门轻轨线+景点

一号线：小什字站：洪崖洞长江索道、朝天门、来福士、解放碑、

较场口站：解放碑、八一好吃街、重庆十八梯

两路口站：大扶梯

磁器口站：磁器口古镇

烈士墓：白公馆渣津洞、烈士墓

鹅岭站：鹅岭二厂、鹅岭公园

杨公桥：马房湾七彩巷、马房湾66号江湖菜

二号线：曾家岩站：中山四路、三峡博物馆、人民大礼堂

临江门站：重庆美食馆

李子坝站：李子坝轻轨穿楼

杨家坪站：川美黄桶坪校区、交通茶馆、铁路四村、钟书阁

三号线：南坪站：南山一棵树、壹华夜景公园

金渝站：美心红酒博物馆

观音桥站：北仓文创园、观音桥好吃街、九街

三号线：国博中心：欢乐谷、重庆国际博览中心

江北嘴：江北嘴、IF G国金中心、江北嘴公园

大剧院：重庆大剧院、重庆科技馆、千厮门大桥、洪崖洞线

小什字站：洪崖洞、长江索道、朝天门、来福士、解放碑、

热门景点正确打卡

洪崖洞

大家不要去坐快速通道，就是一个普通电梯，还要20，第一次来的姐妹一定要注意不要被骗了!!!

在洪崖洞下边有收费拍照，建议大家还是自己用手机拍，洞他们拍照技术不是很好

大家去之前要看好时间，洪崖洞开灯时间是19：00-23：00，白天可以不去，晚上夜景才是最好看的

长江索道

大家记得要提前预约购票， 在现场要拍很久的队， 在gz h上长搜“长江索道”就可以，单程20，往返30

单程和往返根据自己需求，对面是南滨路，如果想在那边住索的可以只要单程，往返的在对面要重新排队道不建议高峰期去，下午半晚的时候人会少很多

鹅岭二厂

里边的博物馆大概17点就关门了，晚上21点左里边就熄灯了，建议大家白天去里面文艺青年打卡的比较多，大家可以穿的文艺些

磁器口不要去吃冒烟冰淇淋，很伤喉咙的里面有些小饰品店，女生应该会很喜欢，不建议买太贵的陈麻花是比较出名的，建议大家可以试一下

亲身经历总结

1.如果大家是坐高铁或者火车的适、建议大家在重庆北站下车，最好(不要去买到重庆西站的，西站比较偏不方便

2.现在重庆不需要渝康码健康码了，更方便了

3.姐妹们千万不要为了美穿高跟鞋!!真的在重庆不适合穿高跟鞋，重庆大部分都是上下坡或者楼梯

4.重庆2、3月份还是比较冷，建议大家来之前看一下天气预报，再根据天气穿衣服

5.在重庆首选肯定是坐轻轨)因为轻轨不会堵车，出租车师传虽然很熟悉路线，但是高峰期大部分景点附近都堵车

6.大家坐飞机来就可以在机场直接坐机场快线k01到解放碑，很方便，大概一个多小时就到了

7.想去坐长江索道的建议提前3小时左右在gz h上购票， 搜索“长江索道”

亲身经历总结

1.磁器口或者洪崖洞附近有卡通人物叫你合照的都是要收钱的，大家不要去拍

2.你一下车就有人主动找你在哪入住的不要去，价格贵不说关键是环境真的不好

3.博物馆和美术馆都是周一闭馆，大家记得看好时间

4.“一只酸奶牛”现在重庆有盗版)记得认准正版，盗版不好喝

5.再给大家强调一下：洪崖洞的快速通道就是普通电梯，大家不要去坐

6.在重庆请不要完全相信导航，有时候导航都不靠谱，建议大家可以问一下当地的人，靠谱些

7.建议大家不要去两江夜游，一百多一个人，性价比不高，大家可以去怀旧游轮，性价比高很多

8.想看重庆夜景建议大家可以在南山上去看，在上边可以俯瞰整个渝中半岛，洪崖洞的夜景建议在千厮门大桥上看